O bolo simples para tomar café, é uma clássico da culinária de casa de vó, e que nos faz lembrar a infância. Em toda casa de vó tinha e tem um bolo simples para tomar café. Confira o passo a passo dessa versão e faça hoje mesmo essa gostosura. Você vai amar o resultado incrível!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer bolo simples para tomar café
Para fazer o bolo simples para tomar café iremos utilizar ovos, leite, açúcar, farinha de trigo, margarina, fermento em pó e baunilha. Vamos bater todos os ingredientes na batedeira seguindo a sequência do passo a passo do preparo. Iremos despejar numa forma retangular untada com manteiga e forrada com papel toalha (dá super certo)e assar em forno pré-aquecido por 30 minutos. Retirar do forno, desenformar, remover o papel toalha, e se deliciar com essa maravilha de bolo simples para tomar café!
Ingredientes da receita de bolo simples para tomar café
- 3 ovos
- 1 xícara(chá) de leite
- 2 xícaras(chá) de açúcar
- 3 xícaras(chá) de farinha de trigo
- 3 ½ colheres(sopa) de margarina
- 1 colher(sopa) de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- Essência de baunilha a gosto
Modo de preparo
- Na batedeira coloque os ovos e o açúcar, bata muito bem até dobrar de volume.
- Adicione a margarina, a farinha de trigo, aos poucos, alternando com o leite e batendo muito bem a cada adição.
- Por último coloque a baunilha e o fermento e bata rapidamente apenas para incorporar.
- Despeje a massa numa forma retangular (35cm x 25 cm) untada com manteiga e forrada com papel toalha.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a180 graus por cerca de 30 minutos.
- Retire do forno, espere amornar, desenforme e remova o papel toalha.
- Sirva em seguida esse delicioso bolo simples para tomar café!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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