A caçarola italiana é um bolo úmido, com uma cremosidade inigualável, que se assemelha a um pudim. Essa gostosura, que fica dos deuses e vai agradar a todos, combina os ingredientes com perfeição e você prepara rapidamente, de maneira bem fácil! Confira a receita e faça a espetacular caçarola italiana, que vai encantar a todos e lhe render elogios!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer caçarola italiana
Para a caçarola italiana, utilizaremos: açúcar, leite, farinha de trigo, coco ralado, queijo parmesão ralado, ovos, fermento em pó e manteiga sem sal. Começaremos batendo todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Então vamos passar a mistura para uma forma retangular untada e enfarinhada, e assar em forno pré-aquecido por uns 55 minutos, em média, até dourar. Em seguida, vamos retirar do forno, aguardar esfriar, desenformar ou, se preferir, cortar em quadrados. Sirva e deguste sua saborosa caçarola italiana!
Ingredientes da receita de caçarola italiana
- ¼ xícara (chá) de manteiga sem sal (temperatura ambiente)
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 2 e ¼ xícara (chá) de leite integral
- 1 e ½ xícara (chá) de açúcar
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 3 ovos inteiros
- ½ xícara (chá) de coco seco ralado
- ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
- No liquidificador, coloque: o leite, os ovos, o açúcar, o coco ralado, o queijo ralado, a manteiga sem sal, o fermento em pó e a farinha de trigo.
- Para obter um creme homogêneo, na sequência, bata bem por uns 3 minutos.
- Unte e enfarinhe uma forma retangular (28cm x 18,5cm) e passe a mistura para ela.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 55 minutos.
- então retire do forno, aguarde amornar, desenforme ou, se desejar, você também pode cortar o bolo em quadrados.
- Pronto, sirva e aprecie sua magnífica caçarola italiana! Bom apetite!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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