A mousse de leite Ninho, que tem uma cremosidade sem igual, além de deliciosa, é versátil, pois você pode utilizar para rechear bolos, já que combina com tudo ou servir de sobremesa, para ser degustada às colheradas. O preparo dessa delícia é rápido e fácil e vai encantar a todos. Confira a receita e faça a espetacular mousse de leite Ninho, que vai ser um sucesso em sua casa!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer a mousse de leite Ninho
Para a receita de mousse de leite Ninho, precisaremos de: leite Ninho, leite condensado, creme de leite e gelatina sem sabor. Vamos adicionar os ingredientes todos no liquidificador, exceto a gelatina e bater durante uns 5 minutos. Na sequência, iremos juntar a gelatina dissolvida conforme as orientações da embalagem, batendo mais um pouco, e transferir para uma travessa, ou se preferir, para taças, ou potinhos. Finalmente, iremos colocar para gelar por, pelo menos, 3 horas. Sirva e saboreie sua divina mousse de leite Ninho!
Ingredientes da receita de mousse de leite Ninho
- 1 lata ou caixa de leite condensado
- ½ envelope de gelatina sem sabor (6g)
- 1 xícara (chá) de leite Ninho
- 2 caixinhas de creme de leite
Modo de preparo
- Para formar um creme homogêneo, adicione no liquidificador e bata por uns 5 minutos: o leite condensado, o creme de leite e o leite Ninho.
- Junte a gelatina sem sabor depois de dissolvê-la conforme as orientações da embalagem, batendo por mais 2 minutos para que os ingredientes fiquem incorporados.
- Transfira a mousse para uma travessa ou para taças ou potinhos, de acordo com a sua preferência.
- Coloque a mousse na geladeira, mantendo por, no mínimo, 3 horas, para gelar bem.
- Prontinho, sirva e aprecie sua sensacional mousse de Leite Ninho, que fica divina!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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