Esse pão de massa mole é um pão muito fofinho, saboroso e fácil de fazer. É uma ótima opção para o lanche da tarde ou café da manhã. Não perca mais tempo e confira agora mesmo como preparar essa delicia.
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer pão de massa mole
Para preparar essa receitinha, vamos começar colocando a farinha de trigo em uma tigela e reservar. Em seguida, vamos bater em um liquidificador, o fermento em pó, os ovos, o açúcar, o sal, o leite morno, o óleo e depois despeje sobre a farinha reservada e misture com uma colher. O próximo passo é colocar a massa em uma assadeira e deixar a massa descansar por 40 minutos, passado o tempo, leve para assar até dourar.
Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como fazer esse pão de massa mole delicioso.
Ingredientes da receita de pão de massa mole
- 3 sachês de 10g de fermento seco para pães
- 3 ovos inteiros
- 10 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (sobremesa) de sal
- 3 copos (requeijão) de leite morno
- 1 copo (requeijão) de óleo de soja
- 1kg de farinha de trigo
Modo de Preparo
- Coloque 1kg de farinha de trigo em uma tigela e reserve.
- Bata no liquidificador 3 sachês de 10g de fermento seco para pães, 3 ovos inteiros, 10 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (sobremesa) de sal, 3 copos (requeijão) de leite morno, 1 copo (requeijão) de óleo e despeje sobre a farinha reservada. Misture com uma colher de pau.
- Em seguida, coloque a massa em uma assadeira bem grande ou 2 médias, untada e enfarinhada.
- Deixe a massa descansar por aproximadamente 40 minutos. Vai formar uma massa macia e volumosa. Talvez seja necessário uma outra assadeira.
- Para finalizar, leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C até dourar.
- Prontinho, agora é só saborear esse pão de massa mole delicioso.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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