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Torta de banana cremosa com farofa depois que aprendi essa receita tenho que fazer toda semana

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Imagine uma torta de banana que traz uma cremosidade incomparável no recheio, contrastando com a crocância da cobertura de farofa, além de uma pitada de canela? Ficou com água na boca? Essa gostosura você pode servir em qualquer ocasião, num café ou como sobremesa. Confira a receita do Canal Isamara Amâncio e faça a irresistível torta de banana,que vai encantar a todos!

 Como fazer torta de banana

Para a torta de banana, utilizaremos para o recheio: leite condensado, manteiga, maisena, baunilha e leite. Iremos juntar todos os ingredientes do recheio e colocar no fogo até ficar grosso e formar um creme liso. Já para a farofa, juntaremos: farinha de trigo, açúcar, manteiga, fermento e ovo, formando uma farofa úmida. Para montar a torta, colocaremos metade da farofa numa forma untada e enfarinhada, distribuiremos as bananas, seguidas do recheio e cobriremos com o que restou da farofa. Vamos salpicar canela, assar por 45 minutos, tirar do forno, aguardar esfriar, e após 3 horas de geladeira, servir e se deliciar com sua divina torta de banana!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de torta de banana

Para o recheio

  • 1 colher (chá) de essência de baunilha
  • 1 caixinha de leite condensado
  • 2 e ½ xícara (chá) de leite integral
  • 2 colheres (sopa) de maisena
  • 2 colheres (sopa) rasas de manteiga

Para a farofa

  • 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • ½ xícara (chá) de manteiga sem sal
  • 1 e ½ xícara (chá) de açúcar
  • canela em pó (a gosto)
  • 6 bananas grandes e maduras
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 ovo inteiro grande

Modo de preparo

Do recheio

  1. Em uma panela, adicione o leite condensado e a maisena, mexendo bem para a completa dissolução. Junte o leite, a manteiga e a essência de baunilha.
  2. Coloque em fogo médio, sem parar de mexer, até que ferva e fique grosso, cozinhe durante mais 3 minutos e tire do fogo.
  3. Para usar, aguarde esfriar bem.

Da farofa

  1. Junte em uma tigela: a farinha de trigo, o açúcar, o ovo, a manteiga e o fermento em pó.
  2. Utilizando as mãos, misture tudo super bem, até formar uma farofa uniforme e úmida.

Montagem

  1. Coloque metade da farofa em uma forma retangular (30cm x 20cm), previamente untada e enfarinhada e arrume por cima as bananas cortadas ao meio no sentido horizontal.
  2. Despeje o creme e depois o que sobrou da farofa, distribuindo bem para ficar liso. Salpique canela em pó a gosto.
  3. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por uns 45 minutos.
  4. Tire do forno, espere esfriar e coloque para gelar por 3 horas.
  5. Por fim, tire da geladeira, sirva e se delicie com sua maravilhosa torta de banana!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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