Que tal fazer para a família uma sobremesa fácil, rápida e gostosa? A sobremesa com 2 ingredientes é feita com apenas 2 ingredientes que você bate com um fouet e leva para gelar. Simples assim! O resultado é uma sobremesa cremosa e saborosa que vai fazer sucesso na sua mesa. Confira a receita do Canal culinária Caseira, faça a irresistível sobremesa com 2 ingredientes e surpreenda a todos!
Como fazer sobremesa com 2 ingredientes
Para a sobremesa com 2 ingredientes, vamos precisar de: creme de leite e suco em pó. Primeiro vamos preparar o creme com o suco de abacaxi e encher até a metade os copos descartáveis. Depois, faremos o creme com o suco de morango e colocaremos sobre o creme de abacaxi. Vamos levar a sobremesa para a geladeira por 1 hora, retirar da geladeira, servir e saborear sua fantástica sobremesa com 2 ingredientes!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes de sobremesa com 2 ingredientes
- 4 caixinhas de creme de leite gelado
- 1 envelope de suco em pó sabor abacaxi
- copo descartável capacidade 180ml (o quanto baste)
- 1 envelope de suco em pó sabor morango
Modo de preparo
- Atenção: deixe o creme de leite durante 1 hora no congelador antes de começar a fazer essa sobremesa.
- Em um recipiente, coloque 2 caixinhas de creme de leite bem geladas e o suco de abacaxi em pó.
- Use um fouet para bater tudo super bem até obter um creme liso e fofo.
- Encha os copos descartáveis até a metade com essa mistura.
- Faça o mesmo procedimento com o que sobrou do creme de leite gelado e do suco em pó de morango.
- Despeje essa mistura sobre o creme de abacaxi que já está nos copinhos, e leve para a geladeira por 1 hora.
- Depois desse tempo, retire da geladeira, sirva e se delicie com sua maravilhosa sobremesa com 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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