Pavê de liquidificador é uma deliciosa opção de sobremesa fácil, perfeita para servir após o almoço ou o jantar. Fica extremamente cremoso com uma textura macia que derrete na boca. Confira o passo a passo e faça hoje mesmo essa versão do melhor pavê de liquidificador da vida!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer pavê de liquidificador
Para fazer essa sobremesa vamos precisar de suco concentrado de maracujá, leite em pó, creme de leite e leite condensado. Iremos bater no liquidificador os ingredientes do creme do pavê de liquidificador, deixando para adicionar por último o suco concentrado e bater só até ficar cremoso, para não desandar. Para a montagem do pavê de liquidificador vamos intercalar camadas de creme e biscoito champagne, finalizando com uma camada de creme. Iremos decorar com raspas de chocolate ½ amargo, gelar por 3 horas, retirar da geladeira e se deliciar com essa maravilha de pavê de liquidificador!
Ingredientes da receita de pavê de liquidificador
Para o creme
- 350 ml de suco concentrado de maracujá
- 1 xícara(chá) de leite em pó
- 2 caixinhas de creme de leite
- 2 caixinhas de leite condensado
Para a montagem
- 2 pacotes de biscoito champagne
- Raspas de chocolate ½ amargo a gosto para decorar
Modo de preparo
Do creme
- No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite, o leite em pó e bata bem para homogeneizar.
- Adicione o suco concentrado de maracujá e bata um pouco mais para incorporar.
- Bata só até a mistura ficar cremosa, para não desandar a mousse.
- Reserve.
Montagem
- Num refratário coloque uma camada da mousse e uma camada de biscoito champagne.
- Repita essas camadas até terminar os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme.
- Decore com raspas de chocolate a gosto, e leve para gelar por 3 horas.
- Retire da geladeira e sirva bem gelado esse espetáculo de pavê de liquidificador!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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