A mousse de brigadeiro é uma sobremesa irresistível e uma opção perfeita para quem adora o chocolate e também aprecia uma textura suave e areada. Fica extremamente cremosa com uma textura que derrete na boca. Confira o passo a passo e faça essa delícia de mousse!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer mousse de brigadeiro
Para fazer mousse iremos precisar de creme de leite, leite condensado, chocolate ½ amargo nobre e chocolate 50% cacau. Vamos misturar numa panela os ingredientes do creme da mousse de brigadeiro, levar em fogo médio, mexendo sem parar até começar a desgrudar do fundo da panela. Iremos deixar o creme da mousse de brigadeiro esfriar em temperatura ambiente, adicionar o chantilly batido em picos firmes, aos poucos, e mexer delicadamente para aerar. Transferir para uma travessa, decorar com granulado de chocolate a gosto, e levar a mousse para gelar por 3 horas. Vamos retirar da geladeira e a mousse mais gostosa do planeta acaba de ficar pronta!
Ingredientes da receita de mousse de brigadeiro
- 1 caixinha de creme de leite
- 2 caixinhas de leite condensado
- 200 ml de chantilly batido em picos firmes
- 100 gramas de chocolate ½ amargo nobre
- 5 colheres(sopa) de chocolate 50% cacau
- Granulado de chocolate a gosto para decorar
Modo de preparo
- Coloque numa panela o leite condensado, o chocolate 50% cacau e misture bem para dissolver totalmente.
- Acrescente o creme de leite e o chocolate ½ amargo e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e começar a soltar do fundo da panela.
- Transfira para uma vasilha e deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Adicione o chantilly batido, aos poucos, e misture delicadamente a cada adição e deixar a mistura bem aerada.
- Coloque numa travessa, decore com granulado de chocolate a gosto e leve para gelar por 3 horas.
- Retire da geladeira e se delicie com esse espetáculo de mousse de brigadeiro!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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