Essa sobremesa de abacaxi é simplesmente tudo de bom e perfeita para você fazer nas festas de fim de ano, pois é muito saborosa, cremosa, refrescante e muitíssimo fácil de fazer. Se você fizer, pode ter certeza que todo mundo vai te implorar pela receita pra poder fazer em casa também. Siga o passo a passo e faça hoje mesmo!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sobremesa de abacaxi
Para fazer essa sobremesa de abacaxi não tem segredo algum e certamente você vai tirar de letra. Cada etapa é muito simples e o resultado é de dar água na boca. Essa sobremesa combina toda a cremosidade do creme de leite e do leite condensado com a acidez e refrescância do abacaxi, ou seja, uma combinação perfeita. Para fazer, começamos cozinhando abacaxi picado em água fervente e depois juntamos gelatina de abacaxi. Em seguida, acrescentamos creme de leite, leite condensado, misturamos tudo e passamos para uma travessa. Agora é só aguardar um tempinho na geladeira e está pronta nossa sobremesa de abacaxi!
Ingredientes da receita de sobremesa de abacaxi
- 1 abacaxi picado (sem casca e sem miolo)
- ½ caixinha de leite condensado
- 2 caixinhas de creme de leite
- ½ xícara de chá de açúcar
- 2 gelatinas sabor abacaxi
- 700mL de água
Modo de preparo
- Adicione o abacaxi, o açúcar e a água em uma panela e leve ao fogo médio.
- Mexa até levantar fervura.
- Tampe a panela e deixe cozinhar por 25 minutos.
- Em seguida, desligue o fogo, junte a gelatina e misture bem.
- Deixe amornar.
- Acrescente o leite condensado e o creme de leite e misture novamente.
- Transfira para uma travessa.
- Leve à geladeira por 3 horas ou até ficar bem firme.
Sirva sua maravilhosa sobremesa de abacaxi!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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