O Creme de Alho com Creme de Leite fica perfeito com carnes assadas e saladas. Confira a receita!

O Creme de Alho com Creme de Leite é delicioso, fácil de preparar e perfeito para ser servido como molho para carnes e saladas.

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Por isso, se você ama um bom churrasco ou uma salada mais incrementada, o creme de alho com creme de leite é a receita ideal para você. Não perca!

Como fazer Creme de Alho com Creme de Leite

Para fazer o creme de alho com creme de leite, vamos precisar de alho, creme de leite, maionese e sal.

Se você gosta de um sabor de alho mais suave, coloque dois dentes de alho, em vez de cinco.

O modo de preparo é muito simples: basta bater todos os ingredientes do creme de alho no liquidificador, até obter uma mistura homogênea (aproximadamente 2 minutos). Depois disso, o seu creme de alho com creme de leite estará pronto.

Se você quiser dar um sabor especial ao seu creme de alho, também pode adicionar cheiro-verde picadinho ou orégano a gosto.

Esse creme de alho vai muito bem com carnes vermelhas assadas e pode ser usado também como molho de salada. Faça hoje mesmo e surpreenda-se!

Autor: Caroline Donatelli
Tipo: Molhos
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 12 porções
Calorias: 40 kcal

Ingredientes da Receita de Creme de Alho com Creme de Leite

5 dentes de alho
1 caixinha de creme de leite
6 colheres de sopa de maionese
1 colher de chá de sal
cheiro-verde picado ou orégano (a gosto)

Modo de Preparo

No liquidificador, bata o alho, o creme de leite, a maionese e o sal, por 2 minutos.
Depois de pronto, adicione o cheiro-verde picado ou orégano e misture.
Coloque em um pote com tampa e leve à geladeira até a hora de servir.
Sirva como molho para carnes vermelhas ou saladas.

Dica do Chef: o creme de alho com creme de leite pode ser conservado por até 10 dias na geladeira.

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.