Como acabar com pernilongos usando um ingrediente simples que você tem no armário

Nada mais insuportável que pernilongos dentro de casa. Mas agora com essa dica de como acabar com pernilongos você não vai ter mais esse problema. Siga o passo a passo da dica de como acabar com pernilongos e faça hoje mesmo e você vai aprovar o resultado magnífico!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como acabar com pernilongos

Para acabar com pernilongos vamos precisar de apenas um único ingredientes, que é o pó de café! Iremos dispor uma quantidade de pó de café num recipiente de alumínio, e acender com um fósforo, como se fosse uma fogueirinha. O segredo de como acabar com pernilongos é exatamente esse, a fogueirinha acesa vai formar uma fumaça contínua, como se fosse um incenso. E você acaba de aprender a maneira inédita e mais eficaz de como acabar com pernilongos. Utilize em todos os locais onde tiver foco de pernilongos na sua casa!

Ingredientes da dica como acabar com pernilongos

Pó de café q.b.
Caixa de fósforos
1 recipiente de alumínio

Modo de preparo

Num recipiente de alumínio, coloque uma porção de pó de café, e acenda com um palito de fósforo (como se fosse fazer uma fogueirinha).
Assim que a chama obtida acender o pó de café, vai começar a sair uma fumaça e ela vai ser contínua pois esse fogo vai atingir o pó de café todo.
Leve esse recipiente em todos os locais onde tiver foco de pernilongos, e essa mistura acesa vai funcionar como um incenso de pó de café.
Prontinho! Você acaba de aprender como acabar com pernilongos de uma forma inédita!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.