Esse pão caseiro é muito simples de preparar e fica muito fofinho e delicioso, uma escolha perfeita para acompanhar aquele café quentinho. Não perca mais tempo e aprenda agora mesmo como preparar essa delícia, faça e receba muitos elogios.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer pão caseiro de liquidificador
Vamos começar misturando o fermento em água morna, em seguida, vamos colocar no liquidificador o açúcar, o óleo, o sal, o ovo e a água com fermento, vamos bater por alguns minutos. Agora vamos colocar a mistura em uma bacia grande e adicionar o trigo aos poucos, deixe crescer por 1 hora, divida a massa em partes e enrole o pão, deixe crescer novamente por 40 minutos e leve para assar por 30 minutos.
Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa delícia.
Ingredientes da receita de pão caseiro de liquidificador:
- 2 e 1/2 copos (requeijão) de água morna
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (sopa) de sal
- 1 ovo médio
- 1 copo (requeijão) de óleo
- 1 kg de farinha de trigo
- 50g de fermento biológico fresco
Modo de preparo
- Misture 50g de fermento com 2 e 1/2 copos (requeijão) de água morna.
- Leve ao liquidificador, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 copo (requeijão) de óleo, 1 colher (sopa) de sal, 1 ovo médio e a água com o fermento, bata por alguns minutos.
- Coloque em uma bacia grande esta mistura e adicione o trigo aos poucos, as mãos para misturar (o ponto certo é quando a massa desgrudar das mãos).
- Deixar crescer por 1 hora em seguida, divida a massa em partes e enrole os pães.
- Deixar crescer novamente por 40 minutos e leve para assar por aproximadamente de 30 a 40 minutos, até dourar.
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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