O creme belga de leite ninho é uma excelente opção para recheio, pois o seu preparo é bem simples e o sabor, incrível.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Não perca mais tempo e confira agora mesmo como preparar essa receitinha deliciosa!
Como fazer creme belga de leite ninho
Para fazer o creme belga de leite ninho, vamos usar leite, leite condensado, amido de milho, leite ninho e essência de baunilha.
Para fazer, basta bater todos os ingredientes em um liquidificador até obter uma mistura homogênea.
Em seguida, vamos colocar a mistura batida em uma panela e levar ao fogo médio, mexendo sem parar até engrossar.
Fica um creme belga maravilhoso, perfeito para rechear os seus bolos e bolos de pote.
Além disso, ele combina com vários outros recheios e quem provar vai aprovar!
Confira logo abaixo todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa delícia!
Ingredientes da receita de creme belga de leite ninho
- 1 litro de leite
- 1 lata de leite condensado
- 8 colheres (sopa) rasas de amido de milho
- 200g de leite ninho
- 3 gotas de essência de baunilha
Modo de preparo
- Vamos bater em um liquidificador 1 litro de leite, 1 lata de leite condensado, 8 colheres (sopa) rasas de amido de milho, 200g de Leite Ninho, 3 gotas de essência de baunilha, até obter uma mistura homogênea.
- Coloque a mistura do liquidificador em uma panela e leve ao fogo médio, mexendo sem parar até que engrosse.
- Para finalizar, retire do fogo e aguarde esfriar antes de usar no bolo.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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