O pão doce de liquidificador é uma ótima sugestão para ser servido no café da manhã ou lanche da tarde. Além da praticidade do preparo o pão doce de liquidificador é delicioso. Confira o passo a passo da receita da Lily e você vai adorar o resultado!
Como fazer pão doce de liquidificador
Para fazer o pão doce de liquidificador vamos precisar de leite condensado, leite morno, margarina derretida, fermento biológico seco, ovos, sal e farinha de trigo. Vamos bater tudo no liquidificador, exceto a farinha que será misturada por último até dar o ponto da massa. Iremos deixar descansar por 2 horas, em seguida dispor numa forma untada e enfarinhada, pincelar com gema, e assar por 30-35 minutos. Retirar do forno, deixar amornar e servir em seguida esse espetacular pão doce de liquidificador!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de pão doce de liquidificador
- 1 lata de leite condensado
- 200 ml de leite morno
- 200 ml de margarina derretida
- 1 envelope de fermento biológico seco
- 4 ovos
- 1 pitada de sal
- 900 gramas de farinha de trigo
- gema (para pincelar)
Modo de preparo
- No liquidificador, coloque os ovos, a margarina derretida, o leite morno, o sal e o leite condensado. Bata muito bem por 2 minutos até obter um creme homogêneo.
- Adicione o fermento biológico e bata um pouco mais para incorporar.
- Coloque a farinha de trigo numa tigela, faça uma cova no meio e despeje a mistura obtida no liquidificador.
- Mexa muito bem com uma colher de pau até ficar uma massa homogênea.
- Cubra com um pano e deixe descansar por 2 horas.
- Coloque a massa numa forma redonda (25-30 cm de diâmetro) untada e enfarinhada.
- Pincele com gema e deixe descansar por mais 30 minutos.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30-35 minutos.
- Retire do forno e sirva seu maravilhoso pão doce de liquidificador!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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