Bolinho de carne recheado com muçarela bem úmido e saboroso para o seu lanche ou jantar

Esse bolinho de carne recheado com queijo e empanado é uma excelente opção para você que quer preparar algo de diferente em casa e surpreender a todos. Pode ter certeza que todo mundo vai adorar comer essa delícia e vai querer repetir. Siga o passo a passo para fazer hoje mesmo esse bolinho de carne!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer bolinho de carne

Você vai se surpreender com o quão fácil é preparar essa maravilha de bolinho de carne. A primeira coisa que vamos fazer para nossa receita, é cortar uma cebola em anéis bem espessos, pois vamos montar nossos bolinhos dentro dos anéis de cebola. Mas antes de ir para a montagem, precisamos ainda temperar a carne moída com sal, pimenta-do-reino, cheiro-verde e outros temperos de sua preferência. Agora vamos rechear os anéis de cebola com bastante carne moída, com muçarela no meio. Depois de montar os bolinhos, vamos empaná-los na farinha de trigo, nos ovos e na farinha de rosca. Agora é só fritar nosso bolinho de carne!

Ingredientes da receita de bolinho de carne

500g de carne moída
sal e pimenta-do-reino a gosto
cheiro-verde a gosto
1 cebola grande
150g de muçarela fatiada
1 ovo
1 colher de sopa de vinagre
1 xícara de chá de farinha de trigo
1 xícara de chá de farinha de rosca
óleo (para fritar)

Modo de preparo

Corte a cebola em anéis de 2 dedos e espessura. Reserve.
Tempere a carne moída com sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde.
Coloque um pouco de carne moída em um anel de cebola.
Sobre a carne, coloque uma fatia de muçarela dobrada.
Cubra com mais carne moída.
Faça isso com toda a carne moída e a cebola.
Em um prato, adicione a farinha de trigo.
Em outro prato, adicione o ovo, uma pitada de sal e o vinagre. Bata bem.
Num terceiro prato, adicione a farinha de rosca.
Empane os bolinhos passando na farinha de trigo, depois nos ovos e por último na farinha de rosca.
Frite os bolinhos em uma panela com óleo quente, até dourar.
Está pronto seu incrível bolinho de carne! Bom apetite!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.