Pão de leite caseiro feito no liquidificador bem gostoso e fofinho para seu café ou lanche

O pão de leite de liquidificador é um pão fofinho e simples de fazer. Perfeito para o seu café da manhã ou para servir acompanhado de um cafezinho a tarde, quem não ama um pão caseiro fofinho recém-saído do forno? Uma receita muito fácil e deliciosa para saborear com a família e os amigos, assim é o pão de leite. Faça e todos vão adorar!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Como fazer pão de leite

Para o pão de leite de liquidificador, vamos precisar de: farinha de trigo, leite, óleo, ovos, açúcar, sal, fermento biológico seco e margarina ou manteiga. Vamos bater no liquidificador, os ovos, o leite morno, o açúcar, o sal, o fermento biológico, o óleo, a margarina. Depois, vamos despejar a mistura em um recipiente e adicionar a farinha de trigo aos poucos. Então vamos sovar a massa e deixá-la descansar por 20 minutos. Após esse tempo, vamos modelar a massa e deixá-la descansar novamente por mais 50 minutos. Em seguida, vamos levar para assar em forno a 200°C até dourar. Então é só servir seu maravilhoso pão de leite de liquidificador!

Ingredientes da receita de pão de leite

6 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) bem cheia de leite morno
3 colheres (sopa) de óleo de soja
2 ovos inteiros
2 colheres (sopa) de açúcar
½ colher (sopa) de sal
5g ou ½ pacotinho de fermento biológico seco
1 colher (sopa) rasa de margarina ou manteiga

Modo de preparo

Bata no liquidificador os ovos, o leite morno, o açúcar, o sal, o fermento biológico seco, o óleo e a margarina ou manteiga.
Passe a mistura para um recipiente, adicione a farinha de trigo aos poucos e sove a massa até que fique bem lisa e homogênea.
Deixe a massa descansar por 20 minutos, coberta com um guardanapo limpo.
Molde a massa como desejar e coloque os pães em uma fôrma untada e enfarinhada, deixando espaço para poderem crescer.
Deixe os pães descansarem por 50 minutos, cobertos com um guardanapo de pano levemente úmido.
Leve ao forno pré-aquecido a 200°C até dourar.
Está pronto o seu delicioso pão de leite. Aproveite!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.