A receita de mousse de abacaxi é fácil de fazer, rápida e rende bastante, além de ficar deliciosa. Essa sobremesa maravilhosa fica azedinha e refrescante, com pedacinhos da fruta natural na preparação. Ideal para servir geladinha após as refeições da família ou em encontros especiais. Confira a receita e faça a irresistível mousse de abacaxi, que vai conquistar a todos!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer mousse de abacaxi
Para a receita de mousse de abacaxi, vamos cozinhar o abacaxi com água e açúcar e reservar a calda. Vamos juntar as gelatinas sabor abacaxi nessa calda até dissolver e colocá-la no liquidificador, juntamente com o leite condensado e o creme de leite, batendo até misturar bem. Então vamos forrar o fundo de um refratário com o abacaxi picado, despejando por cima o conteúdo do liquidificador. Depois, vamos levar para gelar por cerca de 4 horas. Agora é só deliciar-se com a sua maravilhosa mousse de abacaxi!
Ingredientes da receita de mousse de abacaxi
- 1 lata de leite condensado
- 1 abacaxi descascado e sem o miolo
- 2 caixinhas de gelatina sabor abacaxi
- 4 copos (americano) de água
- 1 lata de creme de leite
- 2 colheres (sopa) de açúcar refinado
Modo de preparo
- Coloque em uma panela o abacaxi em cubinhos, a água e o açúcar, mexa levemente e leve ao fogo médio, deixando a mistura cozinhar até levantar fervura.
- Deixe cozinhar por mais 5 minutos após levantar fervura. Tire o abacaxi da panela e reserve a água do cozimento.
- Acrescente as gelatinas sabor abacaxi nessa mesma água até dissolver.
- Coloque essa água no liquidificador e junte o leite condensado e o creme de leite, batendo até misturar bem.
- Forre o fundo de um refratário com o abacaxi picado, despejando por cima o conteúdo do liquidificador.
- Leve para gelar por cerca de 4 horas ou até a mousse firmar.
- Sua deliciosa mousse de abacaxi está pronta para ser servida!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Mousse de chocolate delicioso feito com Nescau em poucos minutos
Mousse de chocolate 2 em 1 para rechear bolos ou servir na sobremesa
Mousse de maracujá trufado uma sobremesa fácil de fazer e deliciosa
Mousse de coco fácil de fazer e que derrete na boca a sobremesa perfeita para o dia dos pais
Mousse de leite ninho que rende muito para rechear bolos ou servir na sobremesa de dia dos pais
Mousse de limão de liquidificador feita com 3 ingredientes leve fácil de fazer e deliciosa
Com apenas 3 ingredientes e 1 liquidificador fiz uma mousse de maracujá maravilhosa para a sobremesa
Biscoitinho de leite condensado que derrete na boca feito com apenas 3 ingredientes
Biscoitinho de leite condensado que derrete na boca feito com apenas 3 ingredientes
Mousse de limão econômico feito sem leite condensado creme de leite nem gelatina
GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPPMAIS RECEITAS:
Mousse de Tang mais 3 ingredientes que tem no armário vários sabores fica pronto em minutos
Mousse de Leite Ninho perfeito para servir como sobremesa ou como recheio de bolos e tortas
Essa sobremesa é demais e leva poucos ingredientes Mousse de Leite Ninho rápido
Mousse de maracujá delicioso feito com ingredientes que você tem no armário
Mousse de chocolate com Nescau muito prático feito com ingredientes que você tem no armário
Mousse de chocolate tradicional com sabor marcante e bem aerado perfeito para o natal