Pular para o conteúdo
Início » Bolos e Tortas Doces » Bolo de água simples e fácil de preparar perfeito para o lanche da tarde ou café da manhã

Bolo de água simples e fácil de preparar perfeito para o lanche da tarde ou café da manhã

  • por

A receita do bolo de água traz um bolo bem macio e saboroso, que você prepara com facilidade, economia e rapidez. Perfeito para quem tem intolerância à lactose, esse bolo não leva leite em sua preparação, e sim água, como o próprio nome já diz, mas nem por isso fica menos gostoso. Confira a receita e faça o magnífico bolo de água, que será um sucesso em sua casa!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer bolo de água

Para a receita de bolo de água, os ingredientes necessários são: farinha de trigo, açúcar, ovos, óleo, fermento em pó e água fria. Inicialmente, vamos bater tudo na batedeira, exceto o fermento em pó que será acrescentado por último, apenas misturando. Em seguida, vamos despejar a massa do bolo em uma forma untada e enfarinhada, e assar no forno por cerca de 30 minutos, ou até dourar. Finalmente, vamos retirar do forno, deixar esfriar um pouco e desenformar. Sirva seu delicioso bolo de água. Bom apetite!

Ingredientes da receita de bolo de água

  • 2 e ½ copos (americano) de farinha de trigo
  • 3 ovos médios inteiros
  • 1 copo (americano) de água fria
  • 2 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 2 copos (americano) de açúcar

Modo de preparo

  1. Coloque na batedeira: a água, os ovos e o açúcar e bata muito bem até formar uma mistura homogênea.
  2. Acrescente o óleo e a farinha de trigo, e bata um pouco mais, para incorporar.
  3. Junte o fermento em pó por último, e bata rapidamente, apenas para misturar.
  4. Despeje a massa em uma forma redonda (23cm de diâmetro) untada e enfarinhada.
  5. Asse em forno médio pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos ou até que fique dourado.
  6. Retire do forno, deixe esfriar e desenforme seu bolo de água fofinho!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

O cheiro vai invadir sua casa! Essa torta é a melhor opção pra família

Torta Tropical: eu sempre faço pra servir na Ceia de Natal, o sabor é maravilhoso!

Bolo de maçã super cremoso

Esse bolo torta como chama minha tia, é divino, o azedinho do limão com a doçura da massa molhadinha deixa qualquer um louco por mais um pedacinho

Essa é uma das minhas receitas QUERIDINHAS, faço SEMPRE quando posso

Bolo CHAMA-FAMÍLIA, esse é o QUERIDINHO de todos aqui em casa

Bolo de coco sem farinha de trigo sem óleo, úmido e fofinho

Quando eu faço esse bolo em casa não sobra uma só fatia

Bolo de Banana Invertido: Receita Super Simples com Apenas 1 Ovo e 2 Bananas

Bolo Glaceado de Limão

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

MAIS RECEITAS:

Bolo mole ou bolo de leite parecido com pudim de tão cremoso e fica delicioso Bolo de leite de coco simples e delicioso igual minha avó fazia para o lanche dos netos Torta de limão com chocolate uma sobremesa deliciosa e refrescante que fica pronta em minutos O melhor arroz à grega para o seu fim de semana muito saboroso e fácil de fazer Vulcão de Coco, esse bolinho deixa qualquer um implorando por mais um pedaço, é MUITO SABOROSO A MELHOR torta de maçã que você já viu! Esqueça todas as outras receitas!