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Pavê de abacaxi uma sobremesa deliciosa econômica e fácil de preparar sucesso na sua ceia

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Uma parte importante de qualquer ceia de natal são as sobremesas. Para garantir que sua ceia seja perfeita em todas as partes, hoje vamos te ensinar a fazer um incrível pavê de abacaxi de natal. Esse pavê é feito com um creme extremamente saboroso, que todos vão querer comer e repetir! 

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer pavê de abacaxi de natal 

O primeiro passo da nossa receita de pavê de abacaxi de natal é descascar e cortar o abacaxi em cubinhos. Feito isso, nós colocamos em uma panela com água e açúcar e deixamos cozinhar por alguns minutos. Depois escorremos e reservamos. Numa outra panela, colocamos creme de leite, leite, leite condensado e amido de milho. Depois de misturar bem esses ingredientes, levamos ao fogo até ferver, que é quando adicionamos o abacaxi. Então cozinhamos por mais alguns minutos, até engrossar. Agora é só montar em uma travessa, alternando camadas de creme e de bolacha maizena. Sobre a última camada, espalhamos coco ralado. Agora é só levar à geladeira! 

Ingredientes da receita de pavê de abacaxi de natal 

  • 1 caixinha de leite condensado 
  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • 400mL de leite 
  • 1 abacaxi cortado em cubos
  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 1 colher de sopa bem cheia de amido de milho
  • 100g de coco ralado
  • 1 pacote de bolacha maizena

Modo de preparo

  1. Coloque o abacaxi em uma panela, cubra com água, adicione o açúcar e deixe cozinhar por 20 minutos. Escorra e reserve.
  2. Noutra panela, fora do fogo, adicione o leite condensado, o leite, o creme de leite e o amido de milho. 
  3. Misture bem até dissolver todo o amido. 
  4. Leve ao fogo e mexa até levantar fervura. 
  5. Quando isso acontecer, entre com o abacaxi e cozinhe por mais 8 minutos, aproximadamente, até começar a engrossar. 
  6. Numa travessa, faça uma camada de creme, seguida de uma de bolachas. 
  7. Repita essas camadas até acabar os ingredientes. A última camada deve ser de creme.
  8. Sobre a última camada, polvilhe coco ralado. 
  9. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas. 
  10. Sirva seu maravilhoso pavê de abacaxi de natal!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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