A sobremesa de gelatina com 2 ingredientes é a sobremesa mais fácil e deliciosa, e além disso é perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Muito refrescante, a sobremesa de gelatina com 2 ingredientes é tudo de bom! Confira o passo a passo e faça hoje mesmo essa delícia!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer sobremesa de gelatina com 2 ingredientes
Para fazer a sobremesa de gelatina com 2 ingredientes vamos fazer 2 bases: a de gelatina de cereja, a qual iremos misturar a gelatina com a água fervente, despejar numa forma untada levemente com óleo, e levar para gelar até ficar firme. Para fazer a base de maracujá da sobremesa de gelatina com 2 ingredientes, vamos bater todos os ingredientes no liquidificador, seguindo o passo a passo, e despejar sobre a gelatina já firme na forma. Levar novamente para gelar por 3 horas, retirar, desenformar e servir bem geladinha a sobremesa de gelatina com 2 ingredientes top das galáxias!
Ingredientes da receita de sobremesa de gelatina com 2 ingredientes
Para a gelatina de cereja
- 2 caixinhas de gelatina sabor cereja
- 2 xícaras(chá) de água fervente
Para a base de maracujá
- 2 caixinhas de creme de leite
- 2 caixinhas de gelatina sabor maracujá
- 1 xícara(chá) de água fervente
Modo de preparo
Da gelatina de cereja
- Numa vasilha coloque a gelatina e a água fervente e misture bem até dissolver.
- Despeje essa mistura numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central, untada levemente com óleo.
- Leve para gelar por 3 horas até ficar bem firme.
Da base de maracujá
- No liquidificador coloque a gelatina e a água fervente. Bata por 1 minuto. Acrescente o creme de leite e bata por mais 4 minutos.
- Retire a forma com a gelatina de cereja que já deve estar firme e despeje a mistura obtida no liquidificador. Leve novamente para gelar por mais 3 horas, até ficar bem firme.
- Retire da geladeira, desenforme, e sirva essa maravilha de sobremesa de gelatina com 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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