O pavê simples com biscoito maisena é muito delicioso e uma opção deliciosa para ser servida como sobremesa após um almoço ou um jantar. Siga o passo a passo da receita e faça ainda hoje esse espetáculo de pavê simples com biscoito de maisena e você vai amar o resultado divino!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer pavê simples com biscoito maisena
Para fazer o pavê simples com biscoito maisena vamos precisar de gema, maisena, leite condensado e leite, para o creme branco; creme de leite e achocolatado para o creme de chocolate. Iremos preparar os dois cremes e dar início à montagem do pavê simples com biscoito maisena. Para isso vamos intercalar camadas de biscoitos, creme branco, biscoito de novo e finalizar com o creme de chocolate. Polvilhar granulado e levar para gelar por 2 horas. E agora é só retirar da geladeira e servir em seguida esse espetacular pavê simples com biscoito maisena!
Ingredientes da receita de pavê simples com biscoito maisena
Para o creme branco
- 1 gema peneirada
- 1 colher(sopa) cheia de maisena
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata(medida) de leite
Obs.: utilize a lata de leite condensado como medida
Para o creme de chocolate
- 1 caixinha de creme de leite
- 3 colheres(sopa) de achocolatado em pó
Para a montagem
- 1 pacote de biscoito maisena
- Leite q.b. para umedecer os biscoitos
- Granulado de chocolate para decorar
Modo de preparo
Do creme branco
- Numa panela coloque o leite condensado, a gema, e a maisena dissolvida no leite. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até ferver e começar a engrossar.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
Do creme de chocolate
- Numa tigela coloque o creme de leite e o achocolatado, misture tudo muito bem até obter um creme homogêneo.
Montagem
- Num refratário faça uma camada de biscoito maisena previamente umedecidos no leite.
- Coloque por cima o creme branco, em seguida outra camada de biscoito umedecidos, e cubra com o creme de chocolate.
- Espalhe para ficar uniforme, polvilhe granulado de chocolate e leve para gelar por 2 horas.
- Retire da geladeira, e se delicie com essa gostosura de pavê simples com biscoito maisena.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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