Sobremesa com 2 ingredientes que todo mundo ama perfeita para servir no final de semana

A sobremesa 2 ingredientes tem esse nome, porque leva 2 ingredientes que são, sem dúvida alguma, uma paixão nacional que são: creme de avelã e leite em pó. Confira o passo a passo dessa versão de sobremesa 2 ingredientes e faça hoje mesmo. Você vai adorar o resultado!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer sobremesa 2 ingredientes

Para fazer sobremesa 2 ingredientes vamos precisar de leite condensado, creme de leite, nata, creme de avelã e leite em pó. Primeiramente vamos preparar o creme de nata da sobremesa 2 ingredientes, misturando o leite em pó, o leite condensado e a nata. Em seguida iremos preparar o creme de avelã + o creme de leite. Para a montagem da sobremesa 2 ingredientes iremos intercalar camadas de creme de nata, biscoito maisena umedecidos no leite e a mistura de creme de avelã. Vamos finalizar com o creme de nata, polvilhar com leite em pó, levar para gelar por 4 horas, retirar, decorar com tabletes de chocolate e se deliciar com essa gostosura de sobremesa 2 ingredientes!

Ingredientes da receita de sobremesa 2 ingredientes

1 caixinha de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
300 gramas de nata bem gelada
150 gramas de creme de avelã
5 colheres(sopa) de leite em pó
Leite para umedecer os biscoitos q.b.
Biscoito maisena q.b.
Tabletes de chocolate para decorar (opcional)
Leite em pó para polvilhar a gosto

Modo de preparo

Numa tigela coloque o leite condensado e o leite em pó. Misture para dissolver. Adicione a nata, e misture muito bem com um fouet.
Em outro recipiente coloque o creme de leite e o creme de avelã, misture bem para homogeneizar.
Num refratário coloque uma camada de creme de nata, em seguida o biscoito maisena umedecido no leite, e depois uma camada de creme de avelã.
Intercale camadas de creme de nata, biscoito umedecido e creme de avelã até terminar os ingredientes, mas finalize com o creme de nata.
Polvilhe leite em pó a gosto e leve para gelar por 4 horas. Retire da geladeira e decore com tabletes de chocolate a gosto.
Sirva em seguida essa maravilha de sobremesa 2 ingredientes!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.