Sobremesa de leite condensado com creme de leite simples e perfeita para a páscoa

A sobremesa de leite condensado é uma gostosura que além de ser muito saborosa é muito fácil e rápida de fazer e perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Confira o passo a passo dessa deliciosa sobremesa e faça hoje mesmo essa maravilha!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Como fazer sobremesa de leite condensado

Para fazer sobremesa de leite condensado vamos precisar de suco de limão, leite condensado e creme de leite. Iremos misturar num refratário, todos os ingredientes da até obter um creme homogêneo. Salpicar raspas de limão e levar para gelar por 4 horas. Depois desse tempo, vamos retirar da geladeira, e servir bem gelada essa delícia!

Ingredientes da receita de sobremesa de leite condensado

Suco de 2 limões
1 caixinha de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
Raspas de limão

Modo de preparo

Num refratário coloque o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão.
Misture tudo muito bem com um fouet até obter um creme fofo e homogêneo.
Polvilhe raspas de limão a gosto, e leve para gelar por cerca de 4 horas.
Retire da geladeira e sirva bem gelado essa linda sobremesa de leite condensado!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.