Você já provou um bolo de laranja tão macio e delicioso que derrete na boca? Essa receita incrível de bolo de laranja leva creme de leite na massa e traz um sabor de laranja irresistível com uma textura fofinha. Essa delicia é uma ótima opção para o café da manhã ou o lanche da tarde. Confira a receita do Canal Da terra e faça o fantástico bolo de laranja, que vai encantar a todos!
Como fazer bolo de laranja
Para a receita de bolo de laranja, utilizaremos: açúcar, óleo, suco de laranja, creme de leite, ovos, fermento em pó, sal, raspas de laranja e farinha de trigo. No liquidificador iremos bater os ingredientes do bolo, menos a farinha de trigo e o fermento em pó, que vamos agregar por último, com o auxílio de um fouet. Depois vamos colocar essa mistura em uma forma de buraco no meio previamente untada com óleo e assar durante 35 minutos em forno pré-aquecido a 200°C. Depois disso, vamos tirar do forno, esperar esfriar, e apreciar seu maravilhoso bolo de laranja!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de bolo de laranja
- 80 ml de óleo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- raspas de laranja (a gosto)
- 1 copo (requeijão) de açúcar
- ½ copo (requeijão) de suco de laranja natural
- 1 pitada de sal
- 2 ovos inteiros
- 2 copos (requeijão) de farinha de trigo
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de preparo
- No liquidificador, adicione os ovos e o açúcar e bata super bem durante uns 2 minutos. Depois, acrescente o suco de laranja, o óleo, as raspas de laranja, o sal e o creme de leite e bata mais um pouco até ficar bem misturado.
- Passe para uma vasilha e, aos poucos, adicione a farinha de trigo, mexendo com o auxílio de um fouet a cada vez que colocar.
- Por fim, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher, sem bater.
- Coloque a massa numa forma (21cm de diâmetro) com buraco no meio, previamente untada com óleo e asse em forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 35 minutos.
- Decorrido esse tempo, tire do forno, espere esfriar um pouco e desenforme.
- Seu sensacional bolo de laranja está pronto para ser servido e saboreado!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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