O sabão líquido caseiro é uma excelente opção para você que quer gosta de limpeza e gosta de economizar! Uma ótima forma de reaproveitar óleo de fritura que seria jogado fora, esse sabão líquido caseiro rende 5 litros e dura muito tempo. Você pode até mesmo vender e fazer aquela renda extra com um sabão líquido caseiro muito potente e que espuma bastante. Confira o passo a passo e faça você mesmo esse revolucionário sabão líquido caseiro!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sabão líquido caseiro
Para fazer esse sabão líquido caseiro vamos precisar de produtos que possivelmente você deve ter em casa. Estamos falando de óleo usado, soda cáustica, álcool líquido 70°, água, glicerina, e corantes alimentícios. A soda cáustica reage com o óleo usado numa reação chamada saponificação que basicamente transforma óleo em sabão. Esse sabão tem o poder atrair a sujeira e carregá-la junto da água. O álcool vem para potencializar essa mistura, além de tem papel desinfetante. Já a glicerina evita que o sabão fique muito agressivo à pele, sendo ideal para lavar louças, pisos e até mesmo roupas!
Ingredientes da receita de sabão líquido caseiro
- 300 ml de óleo usado
- 3 colheres de sopa de soda cáustica (96 a 99% de pureza)
- 100 ml de álcool líquido 70°
- 3 litros de água em temperatura ambiente
- 2 litros de água quente
- 50 ml de glicerina
- corantes alimentícios da sua preferência
Modo de preparo
- Filtre o óleo usado usando uma peneira coberta com uma esponja de lã de aço. Coloque o óleo filtrado em uma tigela grande ou balde.
- Coloque máscara de proteção e luvas de proteção para esse próximo passo!
- Em uma tigela pequena, dissolva a soda cáustica em 100 ml de água em temperatura ambiente, mexendo delicadamente com um bastão, colher de pau ou espátula.
- Junte a soda cáustica diluída ao óleo filtrado e misture por 3 minutos.
- Acrescente o álcool líquido 70° e mexa bem até virar uma pasta.
- Adicione a água quente e mexa para a pasta dissolver completamente.
- Adicione o restante da água em temperatura ambiente e a glicerina, mexendo após cada adição.
- Ponha os corantes alimentícios que preferir e, com o auxílio de um funil, coloque o seu sabão líquido caseiro em garrafas PET vazias e limpas.
- Agora é só pôr o seu sabão líquido caseiro ao trabalho!
Guarde bem essa dica para poder preparar seu sabão líquido caseiro e usar na limpeza das suas roupas, pisos e louças!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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