Se você está procurando uma receita de bolo simples, fácil e rápido, sem muitos ingredientes, para fazer num momento de correria do dia a dia, precisa conhecer o bolo simples de liquidificador. Ele é uma delícia e fica pronto em poucos minutos. Confira a receita do Canal Família Santana e faça hoje mesmo o sensacional bolo simples de liquidificador, que todos vão adorar!
Como fazer bolo simples de liquidificador
Para preparar bolo simples de liquidificador, vamos utilizar: leite, açúcar, ovos, manteiga ou margarina, fermento em pó e farinha de trigo. No liquidificador iremos bater os ingredientes da massa, menos o fermento que vamos adicionar por último. Vamos colocar em uma forma de buraco no meio previamente untada e enfarinhada e levar para assar, por aproximadamente 30-35 minutos em forno pré-aquecido a 180°C. Em seguida, faremos o teste do palito, saindo seco e limpo, está assado. Sirva e deguste o saboroso bolo simples de liquidificador!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de bolo simples de liquidificador
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
- 1 ½ xícara (chá) de leite integral
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 3 ovos inteiros
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Adicione no liquidificador: os ovos, a manteiga ou margarina, o açúcar, o leite e a farinha de trigo.
- Em velocidade alta, bata tudo super bem, por uns 2 minutos. Acrescente o fermento em pó e misture suavemente com o auxílio de uma espátula.
- Transfira essa mistura para uma forma (23cm de diâmetro) de buraco no meio que já esteja untada e enfarinhada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30-35 minutos.
- Após esse tempo, tire do forno, espere esfriar um pouco e desenforme num prato ou travessa.
- Sirva e aproveite essa maravilha de bolo simples de liquidificador!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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