Se você foi preparar uma misturinha caseira ou um produto de limpeza caseiro, mas viu que estava sem bicarbonato e sódio, mas não sabia que era possível preparar um bicarbonato caseiro, hoje iremos mudar essa história. Com um preparo extremamente simples, bastam 2 ingredientes e você terá um potente agente estabilizador, clareador e potencializador da limpeza. Faça essa receita do Canal Receitas da Bo e você ficará impressionado com o resultado!
Como fazer bicarbonato caseiro
Para fazer esse bicarbonato caseiro, usaremos apenas 2 ingredientes que são comuns e bem baratos. Estamos falando de fermento químico em pó, e sal. Sim, é só isso mesmo! Colocar essa receita de bicarbonato caseiro é bem simples, já que basta misturar esses dois ingredientes e teremos o que queremos. O fermento químico em pó leva bicarbonato de sódio na sua composição, e a mistura com o sal ajuda a mistura a estabilizar e ficar mais potente. Porém, como ocorre essa combinação, esse bicarbonato não pode ser usado para fins culinários, mas apenas para preparar dicas domésticas e receitas de produtos de limpeza caseiros
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de bicarbonato caseiro
- 1 pote de fermento químico em pó (100 g)
- 200 g de sal (~15 colheres de sopa)
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o fermento químico em pó e o sal.
- Misture bem até que tudo se incorpore e fique homogêneo.
- Agora é só utilizar esse bicarbonato caseiro em receitas de produtos de limpeza caseiros!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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