Bolinha de queijo sem massa feita com apenas 3 ingredientes em menos de 30 minutos

A bolinha de queijo sem massa é um salgadinho delicioso, fácil de fazer e que as crianças vão adorar. Além disso, ela é feita com apenas 3 ingredientes e o modo de preparo é muito simples e rápido. Confira a receita agora mesmo e aproveite!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer bolinha de queijo sem massa

Para fazer a bolinha de queijo, vamos precisar de ovo, mussarela, maisena, sal e orégano. O modo de preparo da receita é muito simples: basta misturar todos os ingredientes, modelar e fritar. O resultado final é um salgadinho simples e delicioso que vai fazer a alegria das crianças no lanche ou nas festinhas. Faça agora mesmo e aproveite!

Ingredientes da receita de bolinha de queijo sem massa

1 ovo
300g de mussarela ralada
½ xícara de chá de maisena
sal e orégano (a gosto)

Modo de preparo

Em uma tigela, misture todos os ingredientes da bolinha de queijo até obter uma massa.
Se necessário, acrescente um pouco mais de amido de milho.
Faça pequenas bolinhas de massa com as mãos.
Frite em óleo quente até dourar levemente.
Escorra em papel absorvente e sirva em seguida.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.