O bolo de laranja é uma sobremesa deliciosa e perfeita para qualquer ocasião desde um café da manhã ou lanche da tarde. Confira o passo a passo dessa versão e faça, você irá se deliciar com a explosão do sabor cítrico a cada mordida desse espetacular e irresistível bolo de laranja!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer bolo de laranja
Para fazer esse bolo vamos utilizar suco de 2 laranjas, creme de leite, ovos, manteiga ou margarina, açúcar, farinha de trigo e fermento em pó. Iremos bater no liquidificador os ingredientes da massa do bolo de laranja, deixando para adicionar a farinha de trigo e o fermento por último e bater rapidamente. Em seguida vamos despejar numa forma de furo central untada com óleo e assar o bolo de laranja por aproximadamente 40 minutos em forno pré-aquecido a 200 graus. Iremos retirar do forno, deixar amornar, desenformar e saborear cada fatia gostosa desse incrível bolo de laranja!
Ingredientes da receita de bolo de laranja
- Suco de 2 laranjas (120 ml)
- 1 caixinha de creme de leite
- 3 ovos médios
- 2 colheres(sopa) de manteiga ou margarina
- 1 xicara(chá) de açúcar
- 2 xícaras(chá) de farinha de trigo
- 1 colher(sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- No liquidificador coloque o suco de laranja, o creme de leite e bata por 1 minuto. Adicione os ovos, a manteiga ou margarina, o açúcar e a farinha de trigo.
- Bata por 1 minuto para incorporar, coloque o fermento e bata rapidamente apenas para agregar.
- Despeje essa mistura numa forma (21 cm de diâmetro) de furo central, untada com óleo. Asse em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 40 minutos.
- Como essa massa tem creme de leite, vai demorar mais para dourar. Quando chegar em 30 minutos de forno, aumente a temperatura para 250 graus.
- Retire do forno, deixe amornar e desenforme.
- E o bolo de laranja mais delicioso do mundo ficou pronto!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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