Bolo de Fanta laranja com coco um bolo igual vovó fazia quando eu era criança

O bolo de Fanta laranja com coco do Canal Receitas de Pai é realmente mais um clássico bolo de vó! Uma massa fofinha, o sabor da laranja e do refrigerante, deixam o bolo de Fanta irresistível! Se você nunca provou o bolo de Fanta, confira a receita e faça hoje mesmo. Você vai se surpreender com o resultado. É de dar água na boca.

Como fazer bolo de Fanta

O preparo do bolo de Fanta laranja com coco é simples e muito prático. Vamos bater todos os ingredientes do bolo de Fanta no liquidificador, exceto a farinha e o fermento que serão adicionados por último. Depois colocar numa forma (28 x 19) para essa receita tem que ser esse tamanho de forma, para ficar um bolo bem alto. Assar por 40 minutos. Enquanto isso vamos preparar a calda. Retirar o bolo de Fanta do forno, cortar em quadradinhos, regar com a calda, salpicar o coco ralado, e um incrível e maravilhoso bolo de Fanta estará prontinho!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de bolo de Fanta

Para o bolo

150 ml de fanta laranja
1 laranja com a casca
1 xícara (chá) de açúcar
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
½ xícara (chá) de óleo
3 ovos
1 colher (sopa) de fermento em pó

Para a cobertura

½ caixinha de leite condensado
100 ml de leite
½ vidro de leite de coco
coco ralado seco (a gosto)

Modo de preparo

Do bolo

Corte a laranja em quadro partes, e retire as sementes e a parte branca.
No liquidificador, coloque os ovos, laranja, óleo, fanta laranja e o açúcar.
Bata tudo muito bem por 3 minutos, até obter um creme homogêneo.
Transfira para uma tigela, acrescente, aos poucos, a farinha de trigo mexendo a cada adição para incorporar. Adicione o fermento e misture delicadamente.
Despeje a mistura numa forma retangular (28 cm x 19 cm) untada e enfarinhada.
Asse em forno médio pré-aquecido a 180°C por cerca de 40 minutos.
Espere esfriar e reserve.

Da calda

Numa tigela, coloque o leite, leite de coco e o leite condensado. Misture bem para ficar um creme homogêneo. Reserve.

Da montagem

Corte o bolo já frio e ainda na forma, em quadradinhos. Regue com a calda por toda a superfície do bolo.
Salpique coco ralado, cubra com filme plástico e leve para gelar até o dia seguinte ou no mínimo por 6 horas.
Retire e sirva esse maravilhoso bolo de Fanta para toda sua família!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.