Esse bolo de milho com queijo é bem prático de ser feito e fica bem cremoso e com um sabor incrível. Tudo o que você precisa fazer é bater todos os ingredientes da receita no liquidificador e levar para assar. Não perca mais tempo e aprenda agora mesmo como preparar essa receitinha deliciosa, faça e surpreenda a todos!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer bolo de milho com queijo
Para fazer o bolo de milho com queijo, vamos começar batendo em um liquidificador todos os ingredientes líquidos. Em seguida, vamos adicionar os ingredientes secos e bater novamente. O próximo passo é colocar a mistura em uma assadeira untada e enfarinhada e levar para assar em forno médio pré-aquecido por 50 minutos. Fica um bolo de milho com queijo bem cremoso, saboroso e perfeito para o lanche. Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receitinha deliciosa de bolo de milho com queijo!
Ingredientes da receita de bolo de milho com queijo
- 5 espigas de milho debulhadas ou 1 lata de milho escorrido
- 2 copos (requeijão) de leite
- 3 ovos médios
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 e ½ colher (sopa) de manteiga
- 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Bata no liquidificador 5 espigas debulhadas ou 1 lata de milho verde sem água, 2 copos (requeijão) de leite, 3 ovos médios, 1 e ½ colher (sopa) de manteiga.
- Em seguida, acrescente 2 xícaras (chá) de açúcar, 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado e 1 colher (sopa) de fermento em pó e bata novamente.
- Despeje a mistura em uma assadeira untada e enfarinhada.
- Para finalizar, leve ao forno médio pré-aquecido por, aproximadamente, 50 minutos ou até que esteja assado.
- Prontinho, agora é só aproveitar e saborear essa delícia!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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