Que tal um delicioso bolo pão de queijo para o seu lanche da tarde? Essa receita é uma delícia e muito simples de fazer. Você só precisa bater os ingredientes no liquidificador e levar ao forno. O resultado é um bolo fofinho, saboroso e que combina perfeitamente com um café quentinho. Confira a receita e faça hoje mesmo esse bolo pão de queijo, surpreendendo a todos com essa maravilha!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer bolo pão de queijo
Para a receita de bolo pão de queijo, que tem um preparo bem fácil, utilizaremos: óleo, ovo, queijo muçarela ralado, sal, polvilho doce, fermento em pó e leite. Vamos bater no liquidificador: leite, óleo, ovos, muçarela, e sal. Em seguida, iremos juntar aos poucos polvilho doce batendo muito bem. Vamos transferir para uma forma previamente untada e assar durante 30 minutos. Após esse tempo, vamos tirar do forno, esperar amornar, desenformar e degustar essa delícia de bolo pão de queijo, que fica divino!
Ingredientes da receita de bolo pão de queijo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 2 e ¼ de xícara (chá) de polvilho doce
- 200 ml de leite integral
- 300g de queijo muçarela ralado
- 3 ovos inteiros
- 1 colher (chá) de sal
- 100 ml de óleo
Modo de preparo
- Bata no liquidificador: o leite, o óleo, os ovos, o sal e a muçarela, reservando um pouco dela para a decoração.Vá batendo até ficar bem cremoso.
- Aos poucos junte o polvilho doce e continue batendo até incorporar.
- Acrescente o fermento em pó e mexa suavemente com o auxílio de uma espátula.
- Transfira a massa para uma forma de buraco no meio untada com óleo.
- Salpique a muçarela reservada por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180°C para assar durante 30 minutos ou até ficar douradinho.
- Tire do forno, espere esfriar um pouco e depois desenforme.
- Seu bolo pão de queijo está pronto para ser servido e degustado com um café quentinho! Bom apetite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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