A carne assada no forno pronta em 5 minutos é uma receita que demora só isso para preparar e depois é só esperar o forno fazer o trabalho dele. O melhor de tudo é que essa carne assada no forno pronta em 5 minutos perfuma a casa inteira e fica macia e extremamente saborosa. Experimente!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer carne assada no forno pronta em 5 minutos
Para fazer essa carne assada no forno pronta em 5 minutos vamos precisar de ingredientes que você deve ter em casa como fraldinha, mostarda, tempero de carne em pó, chimichurri, ketchup, alho desidratado, cebola desidratada, salsa desidratada, azeite, canela, molho de pimenta, e sal. Preparar essa carne assada no forno pronta em 5 minutos é simples! Furamos a peça de fraldinha em uma assadeira, temperamos e acabaram os 5 minutos de preparo. Agora é esperar 20 minutos para marinar, 20 minutos para assar com papel alumínio e 20 minutos para dourar. Depois é só provar essa maravilha!
Ingredientes da receita de carne assada no forno pronta em 5 minutos
- 1 peça de fraldinha
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 pacote de tempero de carne em pó
- 1 colher de sobremesa de chimichurri
- 1 colher de sobremesa de ketchup
- alho desidratado, cebola desidratada e salsa desidratada a gosto
- azeite, canela, molho de pimenta e sal a gosto
Modo de preparo
- Em uma assadeira, com muito cuidado, faça furos na peça de fraldinha com a ponta de uma faca. Isso ajudará ela a pegar bem o tempero.
- Tempere a fraldinha com azeite, mostarda, cebola desidratada, alho desidratado, salsa desidratada, tempero de carne em pó, sal, chimichurri, molho de pimenta.
- Espalhe bem o tempero por toda a carne e deixe marinar por cerca de 20 minutos.
- Polvilhe canela sobre a carne para dar um toque especial e passe o ketchup pela peça de fraldinha.
- Cubra a assadeira com papel alumínio, deixando o lado brilhante voltado para a fraldinha.
- Asse em forno pré-aquecido a 280 °C por 20 minutos.
- Retire o papel alumínio, espalhe o caldo sobre a fraldinha para umedecer e retorne ao forno por mais 20 minutos.
- Agora é só provar sua maravilhosa carne assada no forno pronta em 5 minutos!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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