Como limpar tênis branco encardido e deixá-lo como novo usando 3 ingredientes que você tem em casa

Saber como limpar tênis branco é essencial, pois esses queridinhos denunciam de longe o instante em que eles estão sujos. Seja porque pisamos em um poça de água suja ou na lama, se derrubamos comida com molho, suco ou refrigerante, ou por qualquer outro motivo, o coração aperta só de pensar que nosso calçados branquinhos ficaram manchados. Mas limpar tênis branco é mais fácil do que você imagina! Usando itens que você pode ter em casa, você vai ser capaz de trazer o branco de volta! Confira o passo a passo!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como limpar tênis branco

Para limpar tênis branco de forma poderosa e com produtos que você tem em casa, vamos precisar de produtos que possivelmente você tenha em casa. Estamos falando de sabão em pó, detergente transparente, alvejante sem cloro, e água. Além disso, usaremos uma escova de limpeza com cerdas macias e uma escova de limpeza com cerdas duras. O sabão em pó e o detergente ajudam a remover a sujeira e carregá-la junto da água do enxágue. Já o alvejante sem cloro ajuda a remover as sujeiras impregnadas e trazer a cor branca de volta. Jamais use alvejante com cloro, pois ele reage com o sabão em pó e gera gases nocivos!

Ingredientes da dica para limpar tênis branco

sabão em pó q.b.
detergente transparente q.b.
alvejante sem cloro q.b.
1 litro de água
escova de limpeza com cerdas duras
escova de limpeza com cerdas macias

Modo de preparo

Retire o cadarço e a palmilha dos tênis e lave o tênis em água corrente em um tanque para retirar o grosso da sujeira.
Em uma tigela, misture água, sabão em pó, detergente transparente, e alvejante sem cloro.
Com uma escova de limpeza com cerdas macias, esfregue toda a parte de cima do tênis, para não agredir o tecido branco ou o couro.
Com uma escova de limpeza com cerdas duras, esfregue a sola do tênis.
Enxague bem o tênis para que não fique marca de espuma, secando com um pano em seguida.
Deixe escorrer o excesso de água e secar verticalmente à sombra. Jamais coloque o tênis no sol para secar, pois isso o estragará rapidamente!
Lave a palmilha e o cadarço com a mistura, enxague e deixe secar à sombra.
Se necessário, deixe o cadarço, as palmilhas e o tênis de molho na mistura, caso estejam muito sujos.
Agora você já sabe como limpar tênis branco!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.