Pular para o conteúdo
Início » Doces e Sobremesas » Doce nuvem crocante uma sobremesa deliciosa para o fim de semana

Doce nuvem crocante uma sobremesa deliciosa para o fim de semana

  • por

O doce nuvem crocante é um clássico de culinária de vó! Todo mundo já deve ter saboreado doce nuvem crocante em algum momento da vida. Se você anda não provou essa delícia, confira o passo a passo da receita e faça hoje mesmo! Você não tem noção do que é essa maravilha!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Como fazer doce nuvem crocante

O preparo do doce nuvem crocante é fácil, e teremos que seguir 2 etapas do processo. A primeira é o creme de gemas, o qual iremos levar os ingredientes ao fogo até engrossar, exceto o creme de leite e a baunilha que serão misturados por último. Em seguida vamos preparar o suspiro do doce nuvem crocante, batendo as claras e o açúcar. Para montagem vamos forrar um refratário com as bananas, colocar o creme por cima e cobrir com o suspiro. Levar ao forno pré-aquecido até dourar e depois para gelar até 4 horas, não mais que isso para que o suspiro não desmanche. E um espetacular doce nuvem crocante acaba de ficar pronto!

Ingredientes da receita de doce nuvem crocante

Para o creme

  • 3 colheres (sopa) de maisena
  • ½ litro de leite
  • 2 gemas peneiradas
  • 1 lata de leite condensado
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Para o suspiro

  • 2 claras
  • 6 colheres (sopa) de açúcar

Para a montagem

  • 6 bananas nanicas bem maduras

Modo de preparo

Do creme

  1. Numa panela, coloque o leite condensado, a maisena dissolvida no leite e as gemas peneiradas.
  2. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar e obter um creme homogêneo.
  3. Retire do fogo, acrescente o creme de leite e a baunilha e misture bem. Reserve.

Do suspiro

  1. Na batedeira, coloque as claras e bata em ponto de picos firmes.
  2. Acrescente o açúcar e bata um pouco mais até obter ponto de merengue firme. Reserve.

Montagem

  1. Forre o fundo de um refratário com as bananas cortadas ao meio no sentido horizontal.
  2. Coloque o creme já frio sobre as bananas e para finalizar, cubra com o suspiro e espalhe para ficar uniforme
  3. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C até dourar.
  4. Retire do forno, deixe amornar e leve para gelar por até 4 horas. Não deixe mais do que esse tempo na geladeira, porque dessa forma o suspiro vai desmanchar.
  5. Retire da geladeira e sirva esse doce nuvem crocante maravilhoso!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Fiz o melhor doce de leite do mundo sem panela de pressão

Só fiz uma vez e fiquei apaixonada, agora faço sempre

Cocada Cremosa na Air Fryer

BRIGADEIRÃO DE NESCAU NÃO VAI AO FOGO

Bombom Gigante de Mousse de Maracujá

Céu dos Anjos, só bater no liquidificador

Sobremesa perfeita para a páscoa

Bate no liquidificador e tá pronto

Mousse de abacate para surpreender todo mundo

Sobremesa Banho-de-Lua

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP