Você está cansado de usar produtos de limpeza que parecem não limpar e desengordurar bem as superfícies? Parece que o seu detergente não limpa a louça direito, que o sabão não limpa direito o vaso sanitário ou o desengordurante não dá conta do fogão? Hoje vamos te dar a solução: uma dica simples, barata e potente para limpar suas vasilhas, seu fogão, seu banheiro e o que mais precisar ser limpo. Com esse gel de limpeza geral, você nunca mais vai precisar gastar dinheiro com diversos produtos específicos que parecem não ter efeito. Vamos aprender?
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como preparar um gel de limpeza geral?
Para limpar as superfícies de uma vez por todas com esse gel, precisamos prepará-lo. E para isso vamos precisar de ingredientes fáceis de conseguir, que muito provavelmente você já tenha em casa como: vinagre de limão ou de álcool, água fria, detergente neutro ou de coco, e bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio tem ação levemente básica, que tem poder limpante, e é o queridinho das donas de casa. O detergente tem sua ação de limpeza potencializada pelo bicarbonato. E o vinagre ajuda a remover algumas sujeiras e gorduras. Confira o passo a passo para preparar esse gel!
Você vai precisar de
- 150 ml de vinagre de limão ou de álcool
- 300 ml de água fria
- 200 ml de detergente neutro ou de coco
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
Modo de aplicação
- Em uma tigela, coloque o vinagre e o bicarbonato e misture, deixando efervescer.
- Acrescente a água e misture bem. Adicione o detergente em seguida e mexa bem.
- Coloque o gel em garrafas de detergente limpas ou outra garrafa com tampa para acondicionar.
- Use nas superfícies ou objetos que deseje limpar!
- Pronto! Seu gel mágico para limpeza geral já pode ser utilizado!
Guarde bem essa dica para deixar fazer a sua limpeza geral em casa, desde a louça até o banheiro!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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