Fiz uma receita sabão em barra caseiro que rende bastante e limpa muito bem e hoje vou te ensinar. Com apenas 2 produtos que são muito comuns de serem encontrados em nossa despensa, esse sabão em barra caseiro é perfeito para limpar roupas e louças sem muito esforço. Com uma dureza surpreendente e uma qualidade sem igual, esse sabão em barra com certeza vai te deixar de boca aberta no quesito economia e poder de limpeza!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer sabão em barra caseiro
Para fazer esse sabão em barra, vamos precisar de 2 ingredientes que todo mundo costuma ter em casa. São eles o sabão glicerinado e o sal. Além deles, usaremos água e o uso do corante alimentício é completamente opcional! Nesse sabão em barra caseiro, o sabão glicerinado é a base tanto de consistência como de limpeza para o nosso sabão, sendo que o sal atua tanto para ajudar a firmar a consistência do nosso sabão em barra caseiro como para deixá-lo ainda mais potente na limpeza. Confira o passo a passo e faça também o seu!
Ingredientes da receita de sabão em barra caseiro
- 2 barras de sabão glicerinado
- 2 litros de água fervente
- 2 colheres de sopa de sal
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Use a face fina de um ralador para ralar o sabão glicerinado e coloque em uma tigela.
- Coloque a água fervente aos poucos e mexa até tudo se dissolver.
- Acrescente o sal e o corante alimentício e misture até ficar homogêneo novamente.
- Passe o conteúdo da tigela para formas de sabão ou potes plásticos untados
- Espere esfriar por 4 horas, desenforme e corte no tamanho e formato que preferir.
- Agora é só usar o seu incrível sabão em barra!
Guarde bem essa dica para lavar roupas e roupas com esse sabão em barra!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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