A sobremesa com apenas 2 ingredientes é extremamente fácil e rápida de preparar e fica muito gostosa, ideal para servir após suas refeições bem gelada. Você pode variar o sabor da gelatina de acordo com sua preferência. Não perca tempo, confira a receita do Canal Cozinhando com Nathy e faça hoje mesmo a sensacional sobremesa com apenas 2 ingredientes, que todos vão amar!
Como fazer sobremesa com apenas 2 ingredientes
Para essa receita, que é facílima de fazer, utilizaremos apenas: creme de leite e gelatina sabor abacaxi. Desejando, você poderá substituir a gelatina sabor abacaxi por um outro sabor que você gostar. Vamos dissolver a gelatina na água fervente e, na sequência, bater no liquidificador a gelatina dissolvida com o creme de leite. Vamos transferir a mistura para um refratário, colocar na geladeira, deixando durante 2 horas, para gelar bem, depois tirar, servir e se deliciar com sua maravilhosa sobremesa com apenas 2 ingredientes!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita sobremesa com apenas 2 ingredientes
- 300 ml de água fervente
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1 envelope de gelatina sabor abacaxi
Modo de preparo
- Dissolva bem a gelatina com a água fervente em uma vasilha.
- No liquidificador, adicione a gelatina dissolvida, junte o creme de leite e, para formar um creme homogêneo, bata durante 1 minuto.
- Transfira a mistura para um refratário de vidro e coloque na geladeira mantendo durante 2 horas ou até que fique bem consistente.
- Depois desse tempo, tire da geladeira, sirva bem gelada e saboreie essa maravilha de sobremesa com apenas 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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