Misturei suco natural com mais 2 ingredientes e fiz uma sobremesa sem açúcar maravilhosa

Que tal preparar uma sobremesa sem açúcar, livre de glúten e de gordura que é uma delícia e ainda faz bem para a saúde? Essa é a proposta dessa receita de sobremesa de laranja que leva apenas três ingredientes e é muito fácil e rápida de fazer! Confira a receita do Canal Nutricionista Patricia Leite e faça a sensacional sobremesa sem açúcar, que vai surpreender a todos!

Como fazer uma sobremesa sem açúcar

Para a receita da sobremesa sem açúcar, com um preparo simples, vamos precisar apenas de três ingredientes: suco de laranja natural sem açúcar, gelatina em pó sem sabor e iogurte natural desnatado. Iniciaremos hidratando a gelatina incolor em água conforme as instruções do fabricante. Depois, vamos combinar o suco de laranja e o iogurte e adicionar a gelatina hidratada. Vamos transferir para um refratário de vidro e levar à geladeira para endurecer por, pelo menos, 4 horas. Iremos enfeitar com raspas de laranja, do jeito que você preferir, servir e saborear essa maravilha de sobremesa sem açúcar!

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de sobremesa sem açúcar

• 2 envelopes de gelatina em pó sem sabor (24g)
• 3 e ½ copos de 170g de iogurte natural desnatado (em média 600g)
• 700ml de suco de laranja natural sem açúcar
•  raspas de laranja a gosto (opcional)

Modo de preparo

1. Hidrate a gelatina sem sabor conforme as orientações do fabricante e reserve. 
2. Em uma tigela, misture o suco de laranja e o iogurte natural, juntando a gelatina em pó sem sabor. 
3. Despeje em um refratário de vidro e coloque na geladeira por, pelo menos, 4 horas para endurecer. 
4. Se quiser, decore com raspas de laranja.
5. Sirva e deguste sua fantástica sobremesa sem açúcar!