Mousse com Tang de 3 ingredientes aerado delicioso e muito fácil de preparar

A mousse com tang de 3 ingredientes é o tipo de sobremesa que você prepara em alguns minutos e fica extremamente deliciosa. Com uma textura macia que desmancha na boca, a mousse com tang de 3 ingredientes é tudo de maravilhoso. Siga o passo a passo e só faz!

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Como fazer mousse com tang de 3 ingredientes

Para fazer mousse com tang de 3 ingredientes vamos precisar de leite ninho, suco em pó sabor morango e água. Vamos bater no liquidificador, todos os ingredientes da mousse com tang de 3 ingredientes, seguindo o passo corretamente para que o resultado da receita de mousse com tang de 3 ingredientes seja um sucesso. Depois iremos despejar essa mistura da mousse com tang de 3 ingredientes em taças ou num refratário, cobrir com plástico filme, e levar para gelar por 1 hora. Retira da geladeira e um espetáculo de mousse com tang de 3 ingredientes ficou pronto! Sirva-se!

Ingredientes da receita de mousse com tang de 3 ingredientes

2 xícaras(chá) de leite em pó ninho
1 envelope de suco em pó sabor morango
360 ml de água

Modo de preparo

No liquidificador coloque a água, o leite ninho e ½ envelope do suco de morango.
Bata muito bem por 1 minuto. Com o liquidificador ainda ligado, vá adicionando o restante do suco (coloque como se fosse uma chuvinha de pó de suco).
O ponto correto dessa mistura é ficar bem cremosa, consistente e aerada.
É importante seguir fielmente a ordem de preparo, para que o resultado seja um sucesso, do contrário vai ficar com uma consistência mole.
Outro detalhe fundamental é utilizar “leite ninho” pois foram utilizadas outras marcas de leite em pó e a receita não deu certo.
Despeje a mistura obtida em taças ou num refratário, cubra com plástico filme para não ressecar, e leve para gelar por 1 hora.
Retirada geladeira e sirva bem gelado essa delícia de mousse com tang de 3 ingredientes!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.