Que tal aprender a fazer sem complicação, uma deliciosa e diferenciada receita para ceia de Natal, que vai agradar a todos os paladares? Combinando bolinhos de carne moída com purê de batata e muçarela, que sai derretendo do forno, não haverá quem resista a essa gostosura! Confira o passo a passo do Canal Aquela Receita e faça a divina receita para ceia de Natal, que será um sucesso!
Como fazer receita para ceia de Natal
Para a receita para ceia de Natal, iniciaremos com o preparo da carne. Colocaremos numa tigela: a carne moída, o alho amassado, a cebola em cubinhos, a farinha, o sal, a páprica doce, o cominho, a pimenta, a salsinha e o óleo. Misturaremos tudo muito bem, com as mãos, até ficar homogênea. Acrescentaremos o ovo e mais uma vez, misturaremos bem. Iremos tirar uma porção da carne e deixar no formato parecido ao de um quibe amassado. Faremos esse processo até a carne terminar. Deixaremos todas as porções do mesmo tamanho, o que dará 8 pedaços. Concluiremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Sirva e aprecie sua irresistível receita para ceia de Natal!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de receita para ceia de Natal
Para a carne
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher (chá) de sal
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo (60g)
- salsinha picada (a gosto)
- 3 colheres (sopa) de óleo
- ½ cebola média picada em cubinhos
- 1 colher (chá) de páprica doce
- 1 ovo inteiro
- 750g de carne moída (pedir para moer duas vezes)
- ½ colher (chá) de cominho
- 1 pitada pimenta-do-reino
Para o purê
- 1 pitada pimenta-do-reino
- 80g de queijo muçarela ralada
- 1 colher (chá rasa) de sal
- 4 batatas médias cozidas
- 2 colheres (sopa) de leite (30ml)
Para a finalização
- 100 a 200g de queijo muçarela ralado (a gosto)
- 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
- 150ml de água
Modo de preparo
Da carne
- Adicione numa vasilha: a carne moída, o alho amassado, a cebola em cubinhos, a farinha de trigo, o sal, a páprica doce, o cominho, a pimenta-do-reino, a salsinha e o óleo. Mexa tudo super bem, com as mãos, até uniformizar.
- Junte o ovo, que será o responsável por dar liga na carne, e torne a mexer muito bem.
- Retire uma porção da carne e dê o formato semelhante ao de um quibe amassado. Repita esse processo até que a carne acabe. Procure deixar todas as porções do mesmo tamanho, rendendo 8 pedaços.
- Passe todos os pedaços para uma forma já untada com um fio de óleo, e, com as pontas dos dedos, abra uma cavidade no meio, colocando em forno pré-aquecido a 230°C, para assar de 30 a 40 minutos.
- Nesse meio tempo, prepare o purê.
Do purê
- Cozinhe 4 batatas médias em água sem sal. Em seguida, escorra e amasse-as com um garfo, até virar um purê. Utilize sal-e-pimenta-do-reino para temperar, juntando também o leite e o queijo muçarela, mexendo super bem, até uniformizar.
- Pegue uma porção do purê de batata e faça o mesmo molde que você fez com a carne, mas menor, fazendo a mesma quantidade de porções que fez da carne, ou até acabar o purê.
- Disponha essas porções de batata por cima das porções de carne.
- Para finalizar, misture água quente e extrato de tomate e derrame sobre tudo.
- Espalhe mais um pouco de queijo muçarela ralado por cima, distribuindo bem e coloque em forno pré-aquecido a 200°C durante meia hora.
- Retire, sirva e deguste sua maravilhosa receita para ceia de Natal!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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