O pavê simples de leite Ninho é tão fácil e prático de preparar, que até quem não tem experiência na cozinha consegue fazer. Com poucos ingredientes você prepara essa gostosura que alterna camadas de creme e bolacha maisena e fica irresistível! Não perca tempo, confira a receita do Canal Receitas de Mãe e faça o incrível pavê simples de leite Ninho, que será um sucesso em sua casa!
Como fazer pavê simples de leite Ninho
Para o pavê simples de leite Ninho, começaremos colocando uma panela no fogo com: creme de leite, leite condensado e leite Ninho. Iremos cozinhar no fogo baixo esses ingredientes até obter uma mistura homogênea que comece a desgrudar do fundo da panela. Na sequência, vamos fazer um chantilly, seguindo as instruções da embalagem, agregando delicadamente ao creme reservado. Finalmente vamos fazer a montagem do pavê, alternando camadas de creme e bolacha,numa travessa refratária. Sirva e aproveite seu magnífico pavê simples de leite Ninho!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de pavê simples de leite Ninho
- 2 caixinhas de creme de leite
- raspas de chocolate branco (para decorar)
- 1 pacote de bolacha maisena
- 2 latas de leite condensado
- 2 xícaras (chá) de chantilly
- ½ xícara (chá) de leite integral (para umedecer as bolachas)
- 10 colheres (sopa) de leite em pó
Modo de preparo
- Adicione em uma panela o leite em pó e o leite condensado, colocando no fogo baixo.
- Após juntar o creme de leite, misture bem.
- Mexa até começar a desgrudar do fundo da panela, então desligue o fogo e reserve.
- Prepare o chantilly na batedeira, seguindo as instruções da embalagem.
- Estando pronto, agregue delicadamente ao creme reservado.
- Distribua ⅓ do creme no fundo de uma travessa de vidro refratária.
- Umedeça as bolachas maisena no leite e vá acomodando-as por cima do creme.
- Faça mais uma camada de creme, seguida de uma de bolacha e, por último, uma de creme.
- Sobre a última camada, polvilhe raspas de chocolate branco a gosto.
- Leve à geladeira, mantendo por, no mínimo, 2 horas.
- Depois desse tempo, sirva e se delicie com seu maravilhoso pavê simples de leite Ninho!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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