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Pavê simples feito com ingredientes fáceis e baratos uma sobremesa rápida pro seu ano novo

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O pavê simples, é sem dúvida alguma a maneira mais fácil e rápida de fazer um pavê. Além disso o pavê simples é a opção perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Confira o passo a passo dessa versão, faça hoje mesmo, e você vai se apaixonar pelo resultado! Simples assim!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer pavê simples 

Para fazer pavê simples vamos precisar de leite condensado e natas para o creme, chocolate ½ amargo e creme de leite para a cobertura. Iremos preparar o creme e a cobertura seguindo passo a passo, e fazer a montagem do pavê simples, alternando camadas de biscoito maisena umedecidos no leite com achocolatado, e creme de natas, terminando com uma camada de biscoitos. Vamos cobrir com a cobertura ganache, e levar para gelar por no mínimo 4 horas. Agora é só retirar da geladeira e servir bem geladinha esse espetacular pavê simples!

Ingredientes da receita de pavê simples 

Para o creme

  • 2 potes de nata (300 gramas cada)
  • 1 caixinha de leite condensado 

Para a cobertura

  • 200 gramas de chocolate ½ amargo picado
  • 1 caixinha de creme de leite

Para a montagem

  • 1 copo(americano) de leite
  • 1 colher(sopa) de achocolatado
  • Biscoito maisena a gosto 

Modo de preparo

Do creme

  1. Coloque uma tigela as natas e o leite condensado. Misture tudo muito bem até obter um creme homogêneo.
  2. Reserve.

Da cobertura

  1. Numa tigela coloque o chocolate picado e derrete em banho maria ou no microondas de 30 em 30 segundos.
  2. Adicione o creme de leite e misture bem até obter um creme brilhante.
  3. Reserve.

Montagem

  1. Numa vasilha coloque o leite e o achocolatado e misture bem. 
  2. Intercale num refratário, camadas de biscoito maisena umedecidos no leite com achocolatado e creme de natas. Repita o processo até terminar os ingredientes.
  3. A última camada será de biscoitos umedecidos. Despeje a cobertura ganache por cima dos biscoitos, espalhe para ficar bem uniforme.
  4. Leve para gelar por cerca de 4 horas, retire da geladeira e sirva em seguida esse maravilhoso pavê simples!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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