Receita com calabresa deliciosa e perfeita para servir no lanche ou jantar

Que tal variar suas refeições com essa espetacular receita com calabresa, que vai deixar todo mundo com água na boca? Essa maravilha que combina os ingredientes com perfeição, rende bem, é econômica, fácil de fazer e bem gostosa! Não espere mais, confira a receita do Canal Amo Receitas e faça hoje mesmo a sensacional receita com calabresa, que todos vão amar!

Como fazer receita com calabresa

Para a receita com calabresa, esquentaremos uma panela no fogo, juntaremos a calabresa e iremos fritá-la em sua própria gordura. Estando bem frita, colocaremos: o tomate picadinho, depois o milho-verde, a polpa de tomate e a páprica defumada, misturando e deixando cozinhar até o molho apurar. Apagaremos o fogo e fora dele, acrescentamos biscoitos água e sal, que iremos esfarelar nas mãos. Juntaremos o creme de leite todo, mexendo bem. Numa vasilhinha bateremos os ovos com um garfo e despejamos também na panela, tornando a mexer. Finalizaremos a receita seguindo direitinho a receita. Sirva e saboreie sua apetitosa receita com calabresa!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita com calabresa

100g de biscoito água e sal
3 ovos inteiros
400g de linguiça calabresa defumada
100g de queijo muçarela ralado
1 lata de milho-verde em conserva escorrido (170g)
1 colher (chá) de páprica defumada
1 tomate maduro picadinho
2 caixas de creme de leite (totalizando 400g)
1 xícara de polpa de tomate (200ml)

Obs.: A medida da xícara é de 200ml.

Modo de preparo

Aqueça uma panela no fogo, acrescente a calabresa e vá fritando-a bem, na própria gordura que soltar.
Após estar bem fritinha, junte o tomate picadinho, em seguida o milho-verde, a polpa de tomate e a páprica defumada. Iremos mexer e cozinhar, até dar uma apurada nesse molho. Desligue o fogo.
Fora do fogo, esfarele os biscoitos água e sal, pondo na panela da calabresa.
Adicione também todo o creme de leite, misturando bem.
Numa tigelinha, bata bem os ovos e derrame na mistura da panela.
Pegue um refratário de vidro e unte bem com manteiga ou margarina.
Despeje toda a mistura da panela no refratário, salpique muçarela ralada por cima e leve ao forno pré-aquecido a 200°C para assar por 25 minutos.
Retire, sirva e aproveite sua fantástica receita com calabresa! Bom apetite!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.