Rosquinha de leite mineira macia fofinha e muito fácil de fazer perfeita para seu lanche ou café

A rosquinha de leite é simples de fazer e a massa fica bem fofinha e saborosa. Além disso, ela é a opção perfeita para acompanhar aquele café quentinho. Não perca tempo e faça essa deliciosa rosquinha de leite hoje mesmo!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Como fazer rosquinha de leite

Para fazer a rosquinha de leite, vamos misturar, em uma tigela, o fermento, leite morno, o açúcar, os ovos, o sal, a margarina e, por último, a farinha de trigo, aos poucos, até que a massa desgrude das mãos. O próximo passo é sovar a massa por 15 minutos, aproximadamente, e deixa-la descansar por 40 minutos. Em seguida, vamos modelar a rosquinha de leite e deixa-la descansar até dobrar de volume. Para finalizar, vamos pincelar com a mistura de gemas com leite e assar em forno pré-aquecido à 180°C por cerca de 20 minutos.

Confira logo abaixo todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receita maravilhosa de rosquinha de leite!

Ingredientes da receita de rosquinha de leite

3 ovos médios
300ml de leite morno
2 colheres (sopa) cheias de margarina
7 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (café) rasa de sal
20g de fermento biológico seco ou 100g de fermento biológico fresco
800g de farinha de trigo (aproximadamente)
gemas batidas e leite (para pincelar)

Modo de preparo

Misture em uma tigela, 20g de fermento biológico seco ou 100g de fermento biológico fresco, 300ml de leite morno e 7 colheres (sopa) de açúcar.
Adicione 3 ovos médios, 1 colher (café) rasa de sal e 2 colheres (sopa) cheias de margarina e misture novamente.
Acrescente a farinha de trigo, aos poucos, até que a massa desgrude das mãos.
Em seguida, coloque a massa sobre uma bancada enfarinhada e sove até que fique bem lisa (15 minutos, em média).
Faça uma bola com a massa e retorne para tigela.
Pincele a massa com uma camada de óleo (para não ressecar) e tampe a tigela com filme plástico.
Deixe a massa descansar por 40 minutos, em média.
Divida a massa em pedaços iguais, faça um rolinho com cada pedaço e entrelace as duas pontas, formando uma trança.
Coloque as rosquinhas em uma forma untada e enfarinhada, deixando um espaço entre elas.
Cubra a forma com um pano de prato e deixe descansar até que as rosquinhas dobrem de volume.
Por último, pincele com a mistura de gemas batidas com leite e leve para assar em forno pré-aquecido à 180ºC até dourar (20 minutos, em média).
Para finalizar, retire do forno e pincele com margarina sem sal, para dar brilho às rosquinhas.
Prontinho. Agora é só servir e saborear essa deliciosa rosquinha de leite!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.