Fiz um sabão caseiro em barra que rendeu muito e que me custou muito pouco para preparar. Feito com ingredientes que até é bem possível que você já tenha em casa, esse sabão caseiro em barra vai te render várias barras de sabão que é ideal para lavar roupas, delicadas ou não. Faça esse sabão caseiro em barra até mesmo para vender e eu te garanto que você não vai se arrepender!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sabão caseiro em barra
Para fazer esse sabão caseiro em barra vamos precisar de ingredientes que custam pouco e costumamos ter na despensa. São eles sabão glicerinado, sabonete, água, açúcar, sabão em pó, álcool líquido 70°, sal, e corante alimentício. Nesse sabão caseiro em barra, o sabão e o sabonete dão a base de consistência e limpeza, sendo que o sal ajuda a intensificar essas qualidades. O álcool, além de ajudar a dar ponto, faz com que o sabão tenha ação desinfetante e o açúcar tem o papel de fazer com que o sabão não seja tão agressivo à pele. Confira o passo a passo!
Ingredientes da receita de sabão caseiro em barra
- 1 barra de sabão glicerinado
- 2 barras de sabonete
- 600 ml de água
- 2 xícaras de chá de açúcar
- 3/4 de xícara de chá de sabão em pó
- 200 ml de álcool líquido 70°
- 2 colheres de sopa de sal
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Rale a barra de sabão glicerinado e as barras de sabonete na face fina de um ralador e coloque em uma panela.
- Acrescente a água e o açúcar e leve a panela ao banho-maria, misturando até que tudo derreta por completo.
- Retire a panela do fogo e adicione o sabão em pó, o álcool líquido 70°, o sal e o corante alimentício, misturando bem após cada adição.
- Despeje ainda morno em formas de sabão ou sobre uma forma de bolo e espere 2 horas para esfriar.
- Desenforme e corte no tamanho e formato que preferir, embalando em plástico filme para não ressecar.
- Depois de 3 dias é só usar essa maravilha de sabão caseiro em barra!
Guarde bem essa dica para cuidar bem das suas roupas na hora de lavar com esse sabão caseiro em barra!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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