O sabão líquido com apenas 3 ingredientes é a opção perfeita para você fazer economia e ter praticidade na hora de lavar suas roupas. Siga o passo a passo da dica caseira de sabão líquido do canal Diversas receitas da Deia e você vai amar o rendimento e a eficiência maravilhosos dessa mistura!
Como fazer sabão líquido
O preparo do sabão líquido com apenas 3 ingredientes é prático, mas um pouco demorado, e teremos que seguir várias etapas no preparo. Vamos precisar apenas de água, sabão em barra, sabão em pó e detergente líquido. Primeiramente iremos dissolver o sabão em barra e despejar numa bacia bem grande, em seguida iremos fazer o mesmo com o sabão em pó. Deixar essa mistura inicial do sabão líquido com apenas 3 ingredientes descansar por 6 horas. Na sequência vamos adicionar o detergente dissolvido na água, e finalizar com mais um pouco de água. E um excelente sabão líquido com apenas 3 ingredientes acaba de ficar pronto. Agora é só armazenar e usar na lavagem das suas roupas!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sabão líquido
Primeira etapa
- 1 sabão em barra de 200g azul glicerinado da Ypê ou Minuano
- 1 litro de água fervente
Segunda etapa
- 500 gramas de sabão em pó de qualquer marca
- 1 litro de água fervente
Terceira etapa
- 3 litros de água em temperatura ambiente
- 1 ½ litro de água em temperatura ambiente
- 1 litro de água em temperatura ambiente
Quarta etapa
- 1 detergente de 500ml azul (Minuano de preferência)
- 2 litros de água em temperatura ambiente
Utensílios necessários
- 1 bacia de plástico bem grande
- 1 ralador
- 1 peneira
- 1 colher de pau ou espátula grande
- corante azul não alimentício (opcional)
- garrafas pet (para armazenar)
- 1 funil
Modo de preparo
Da primeira etapa
- Na bacia de plástico, rale o sabão em barra no ralador fino.
- Acrescente a água fervente e mexa bem até dissolver totalmente.
Da segunda etapa
- Numa vasilha, coloque o sabão em pó e a água fervente e misture até dissolver bem.
Da terceira etapa
- Despeje o sabão em pó dissolvido na bacia onde está a mistura do sabão em barra.
- Mexa muito bem por 5 minutos até incorporar tudo e dissolver completamente a mistura.
- Deixe esfriar e descansar por cerca de 6 horas. O ponto correto é uma mistura com textura gelatinosa.
- Divida essa mistura em 3 partes e bata no liquidificador cada uma delas com 1 litro de água (total 3 litros de água).
- Despeje todo essa mistura obtida na bacia de plástico novamente. A textura vai estar bem cremosa.
- Adicione em seguida 1 ½ litro de água em temperatura ambiente a essa mistura e mexa muito bem para incorporar.
Da quarta etapa
- Acrescente o detergente líquido previamente dissolvido em 1 litro de água. Misture muito bem por 5 minutos.
- Por último, coloque 1 litro de água e misture mais um pouco para finalizar o processo.
- E agora é só armazenar esse incrível sabão líquido com apenas 3 ingredientes em garrafas pets e utilizar nas lavagens.
*Rendimento é de, aproximadamente, 15 litros de sabão líquido.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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