Sobremesa de abacaxi, independentemente da maneira como é preparada, sem dúvida alguma é uma delícia refrescante que dá água na boca. Nessa versão a sobremesa de abacaxi só leva 2 ingredientes. Confira o passo a passo e faça agora mesmo e você vai querer fazer sempre!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sobremesa de abacaxi
Para fazer sobremesa de abacaxi iremos utilizar gelatina sabor abacaxi, creme de leite e água quente. Vamos hidratar a gelatina na água quente e misturar até dissolver completamente. Colocar essa mistura no liquidificador, adicionar o creme de leite e bater até obter um creme homogêneo. Na sequência vamos despejar a sobremesa de abacaxi num refratário, e levar para gelar por cerca de 4 horas. Retirar da geladeira e servir bem geladinha a mais sensacional sobremesa de abacaxi do planeta!
Ingredientes da receita de sobremesa de abacaxi
- 2 caixinhas de gelatina sabor abacaxi
- 2 caixinhas de creme de leite
- 400 ml de água quente
Modo de preparo
- Numa tigela coloque a água quente e a gelatina. Misture muito bem para dissolver totalmente.
- Coloque essa mistura no liquidificador, adicione o creme de leite e bata muito bem por cerca de 3 minutos até obter um creme fofo e homogêneo.
- Despeje essa mistura num refratário e leve para gelar por aproximadamente 4 horas.
- Retire da geladeira, e sirva bem geladinho essa maravilha de sobremesa de abacaxi!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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