Pensa numa sobremesa de abacaxi, com uma base de biscoito, um creme delicioso, abacaxi picado e a doçura da gelatina! É de enlouquecer. Uma ótima sugestão para servir após um almoço ou um jantar. Siga o passo a passo dessa versão de sobremesa de abacaxi e faça já!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer sobremesa de abacaxi
Para fazer sobremesa de abacaxi vamos precisar de abacaxi cozido e picado em cubos, gelatina de abacaxi, água quente e fria, creme de leite, leite condensado, leite e maisena. Primeiramente iremos preparar o creme da sobremesa de abacaxi seguindo o passo a passo. Para a montagem da sobremesa de abacaxi iremos intercalar camadas de creme e biscoito maisena, até metade da capacidade da travessa que for utilizar. Levar para o freezer por 30 minutos para firmar um pouco. Retirar, cobrir com o abacaxi em cubos, dissolver a gelatina na água quente e fria, e despejar sobre o abacaxi. Levar a sobremesa de abacaxi para gelar por cerca de 4-5 horas, retirar da geladeira e agora é só se deliciar com cada colherada desse espetáculo de sobremesa de abacaxi!
Ingredientes da receita da sobremesa de abacaxi
- 1 abacaxi cozido e picado em cubos
- 1 caixinha de gelatina sabor abacaxi
- 250 ml de água quente
- 250 ml de água fria
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- ½ litro de leite
- 2 colheres(sopa) cheia de maisena
- Biscoito maisena q.b.
Modo de preparo
- Dica para fazer o abacaxi cozido: Numa panela coloque o abacaxi picado, 2 xicaras de água e 1 xícara de açúcar. Deixe ferver bem por 10 minutos, escorra o caldo e reserve.
- Numa panela coloque o leite condensado, o creme de leite e a maisena. Misture bem para dissolver completamente.
- Adicione o leite, misture bem, e leve ao fogo médio, até ferver, e engrossar, deixe cozinhar mais 1 minuto e retire do fogo.
- Deixe esfriar em temperatura ambiente para utilizar.
Montagem
- Coloque um pouco de creme no fundo de um refratário, cubra com uma camada de biscoito maisena. Repita essas camadas até metade da capacidade do refratário.
- Leve para gelar no freezer por 30 minutos. Retire da geladeira, cubra com o abacaxi cozido.
- Numa tigela coloque a gelatina de abacaxi e a água quente. Misture para dissolver. Adicione a água fria e mexa bem para homogeneizar.
- Despeje essa mistura, com cuidado, sobre o abacaxi no refratário e leve para gelar por 4-5 horas.
- Retire da geladeira, e se delicie com essa espetacular sobremesa de abacaxi!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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