Às vezes, tudo o que precisamos é de uma sobremesa fácil e rápida para satisfazer aquela vontade de algo doce. Nessa receita fica extremamente cremosa e todos irão adorar. Basta seguir o passo a passo e fazer essa sobremesa fácil e você vai se surpreender com o resultado!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer sobremesa
Para fazer sobremesa fácil vamos precisar de leite condensado, leite, gelatina sabor framboesa e água. Primeiramente iremos dissolver a gelatina da sobremesa na água quente. Em seguida iremos misturar com o leite morno e o leite condensado até homogeneizar. Na sequência do preparo da sobremesa fácil vamos transferir essa mistura para uma travessa e levar para gelar por aproximadamente 2-3 horas ou até ficar bem firme. Retirar da geladeira e servir bem gelada essa delícia de sobremesa!
Ingredientes da receita de sobremesa
- 1 caixinha de leite condensado
- 3 xícaras(chá) de leite
- 2 envelopes de gelatina sabor framboesa
- 150 ml de água quente
Modo de preparo
- Num recipiente coloque a água quente, a gelatina de framboesa e misture bem para dissolver.
- Coloque o leite numa panela em fogo médio e deixe no fogo só até amornar. Adicione a gelatina dissolvida e misture para homogeneizar.
- Acrescente o leite condensado mexa para incorporar e despeje essa mistura numa travessa. Leve para gelar por 2-3 horas até ficar bem firme.
- E agora se delicie com cada porção gostosa dessa sobremesa!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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